Fajah Lourens

We hebben 9 boeken van Fajah Lourens waarvan één boek mét recepten.

Meld u gratis aan!

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Fajah Lourens? Registreren is gratis!

Boeken van Fajah Lourens

Kijk voor meer boeken.

Recepten van Fajah Lourens

Doorzoek de recepten

Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!

Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Recept uit Killerbody dieet:

Smoothie no more brainfog

Ingrediënten:
aardbeipoeder, hennepzaad, kokosmelk, lucumapoeder, moerbeien, rijstmelk, rode bessen en rode kruisbessen

Soort:
smoothie/milkshake / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Lunch / avondmaal uit Killerbody dieet:

Kipsalade

Ingrediënten:
avocado, champignon, kerstomaat, kipfilet, peper, veldsla en zout

Soort:
salade / gevogelte
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Lunch / avondmaal uit Killerbody dieet:

Hamburger

Ingrediënten:
augurk, eigeel, ketjap, knoflook, mosterd, peper, rundergehakt, tomaat, ui en zout

Soort:
vlees / barbecue/grill
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Snack of tussendoortje uit Killerbody dieet:

Choco vanille protein balls

Ingrediënten:
amandelen, cacaopoeder, dadels, kokosolie, pistachenoten, pompoenpitten, rozijnen, vanillepoeder, vanilleproteïne en zout

Soort:
vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Diner / lunch / voorgerecht / avondmaal uit Killerbody dieet:

Vegetarische lasagne

Ingrediënten:
aubergine, courgette, italiaanse kruiden, mozzarella, olijfolie, peper, rode paprika, tomaat, tomatensaus, ui en zout

Soort:
pasta/noodles / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Recept uit Killerbody dieet:

Smoothie icy maca

Ingrediënten:
ahornsiroop, amandelmelk, banaan, cacaopoeder, hennepzaad, kaneelpoeder, macapoeder en stevia

Soort:
smoothie/milkshake / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Recept uit Killerbody dieet:

Tomaten-gehaktsaus

Ingrediënten:
basilicum, boter, groenten, knoflook, olijfolie, peper, rundergehakt, tomaat, tomatenpuree, ui en zout

Soort:
vlees / saus/dressing/jus
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Recept uit Killerbody dieet:

Smoothie body & mind

Ingrediënten:
aloë-veragel, camu camupoeder, chagapoeder, dadels, gember, gojibessen, rauwe cacao nibs, rauwe cacaopoeder en sinaasappel

Soort:
smoothie/milkshake / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Recept uit Killerbody dieet:

Smoothie slim body

Ingrediënten:
acaipoeder, baobabpoeder, gojibessen, mango, munt, rode druivensap en watermeloen

Soort:
smoothie/milkshake / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Diner / lunch / voorgerecht / avondmaal uit Killerbody dieet:

Pittige penne & gerookte forel

Ingrediënten:
crème fraîche, gerookte forel, knoflook, pompoenpitten, prei, rode peper, tomaat en volkorenpenne

Soort:
vis/schaaldieren/schelpdieren / pasta/noodles
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Diner / lunch / voorgerecht / avondmaal uit Killerbody dieet:

Pompoen-bataatsoep

Ingrediënten:
groentebouillon, knoflook, kokosolie, koriander, pompoen, rode peper, rode ui, zoete aardappel en zout

Soort:
soep/bouillon / vegetarisch
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Avondmaal uit Killerbody dieet:

Kip uit de oven

Ingrediënten:
kipfilet, knoflook, peper, pesto genovese, pijnboompitten, serranoham, spek, ui, zeeuws spek en zout

Soort:
vlees / gevogelte
Een recept uit Fajah Lourens en Anke Langelaan - Killerbody dieet

Diner / lunch / voorgerecht / avondmaal uit Killerbody dieet:

Groene soep

Ingrediënten:
bouillon, broccoli, courgette, kokosolie, paddenstoelen, peper en zout

Soort:
soep/bouillon / vegetarisch
Alle recepten van Fajah Lourens