Voedzaam & Snel recepten

Overzicht van alle recepten

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische linzen spaghetti

Ingrediënten:

basilicum, bleekselderij, knoflook, linzen, olie, parmezaanse kaas, tomaten, ui, volkorenspaghetti en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappel toastjes met camembert en rood fruit-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Ei muffins met spruiten en feta - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vitamine D bommetjes: Sardientjes uit de oven - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Witte asperges met rode bieten, feta en aardappel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Geitenkaas bieten spread

Ingrediënten:

bieslook, bieten, geitenkaas, honing en peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Gehaktballen recept | sharing bowl

Ingrediënten:

cashewnoten, ei, gehakt, gerookt paprikapoeder, groene asperges, havermout, kokosmelk, peper, rode currypasta, rode paprika, roomboter, sjalotje, verse peterselie en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Alternatief voor beschuit met muisjes

Ingrediënten:

aardbeien, bosbessen en bramen

Recept van Voedzaam & Snel:

Zandkoekjes minder suiker - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Sint energy bites - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische curry met Apetina Paneer | Review!

Ingrediënten:

bloemkool, broccoli, currypasta, kokosmelk, kokosolie, mango, paneer, rode ui en verse munt

Recept van Voedzaam & Snel:

Onze verbouwing | voortgang-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Bloemkoolsalade

Ingrediënten:

bloemkool, dille, doperwten, dressing, honing, jonge kaas, mosterd, peper, yoghurt en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Gebakken ei met avocado erbij

Ingrediënten:

avocado, bieslook, djinten, ei, kaas, peper en zout en tomaat

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarme wokmaaltijd met ossenhaaspuntjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Fruitsalade voor bij de BBQ

Ingrediënten:

aardbeien, ananas, bosbessen, citroensap, extra vergine olijfolie, galiameloen, verse munt, watermeloen en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Christmas snack | Choco bites

Ingrediënten:

amandelen, kokosnootvruchtvlees en pompoenpitten

Recept van Voedzaam & Snel:

Thaise noedel salade met pinda dressing-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Restjes recept - De basis voor elke verlepte groente

Ingrediënten:

avocado, groente, kokosmelk, masala en pasta

Recept van Voedzaam & Snel:

Cadeautip: 50x meer lunchen zonder brood - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zomerse couscous salade met sardines en citroendressing - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Quesadilla's met avocado, zwarte bonen en zachte geitenkaas - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kip uit de oven met courgette en salie

Ingrediënten:

courgette, gele paprika, kipfilet, knoflook, mozzarella, peper en zout, rode paprika, roomboter, salie, tomatenblokjes en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Gezonde hamburger van portobello en zwarte bonen - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Naan broodjes met topping van FAGE Total 5%-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Chili sin carne

Ingrediënten:

kaneel, boter, komijn, mais, paprikapoeder, pomodori tomaten, rode kidneybonen, rode paprika, rode peper, knoflook, ui, verse koriander, wortels, zilvervliesrijst en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Witlofschelpjes met garnalensalade

Ingrediënten:

bieslook, citroen, crème fraîche, hollandse garnalen, mango, peper en zout en witlof

Recept van Voedzaam & Snel:

Bosbessenmuffins van havermout

Ingrediënten:

bosbessen, ei, havermout, melk en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Olijventapenade maken - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Tofu ananas spiesen van de BBQ - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Winterse groentesoep

Ingrediënten:

bloemkool, bouillonpoeder, flespompoen, olijfolie, parmezaanse kaas, peper, perssinaasappel, peterselie, rode biet, ui, water en winterpeen

Recept van Voedzaam & Snel:

Burrito's met gehakt | snel recept - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Sri Lankaanse curry - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Prei en courgette lente soep - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Laksa, Maleisische currysoep

Ingrediënten:

bouillonpoeder, cashewnoten, courgette, knoflook, kokosmelk, mihoen, rode chilipeper, rode currypasta, rode ui, taugé, gember, verse koriander en water

Recept van Voedzaam & Snel:

50x Lekker gezond & betaalbaar | Reserveer ons nieuwste kookboek - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Cavolo nero recept

Ingrediënten:

amandelen, appel, cavolo nero, citroensap, dressing, extra vergine olijfolie, knoflook, mosterd, peper, wortel en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Thaise noedel salade met pindadressing - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Chocolade muffins van zoete aardappel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Havermout taartjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische lasagne van broccoli en courgette

Ingrediënten:

basilicum, broccoli, courgette, kaas, knoflook, peper en zout en tomatensaus

Recept van Voedzaam & Snel:

Lunchwrap met muhamarra, spinazie, radijs en avocado - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete spruitjes uit de oven met appel en feta - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Quinoa ontbijt met vers fruit en knapperige noten

Ingrediënten:

amandelen, blauwe bessen, griekse yoghurt, quinoa, rozijnen en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoenlasagne met spinazie en ricotta - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Sandwich gegrilde courgette

Ingrediënten:

courgette, mozzarella, peper en zout, pesto, pijnboompitten, rucola en zongedroogde tomaatjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Basisrecept voor groenterestjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde pompoen met bospaddenstoelen en biefstukreepjes

Ingrediënten:

biefstuk, bospaddenstoelen, crème fraîche, eekhoorntjesbrood, kaneel, kastanjechampignons, lente-ui, oesterzwam, olijfolie, peper, pijnboompitten, pompoen, roomboter, rozemarijn, shiitake en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Broccolismoothie met appel en gember

Ingrediënten:

amandelen, appel, banaan, broccoli, gember en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Zalmrolletjes in bladerdeeg - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Muselirepen met blauwe bessen

Ingrediënten:

amandelen, amandelmelk, amandelschaafsel, bananen, blauwe bessen, havermoutvlokken, kaneel, kokosolie, pompoenpitten, dadel, walnoten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spinazie salade met jonge kaas

Ingrediënten:

dille, dressing, ei, honing, jonge kaas, mosterd, peper, pompoenpitten, spinazie, walnoten en yoghurt

1 notitie

Recept van Voedzaam & Snel:

Lasagne van pompoen en courgette | Vegetarische ovenschotel

Ingrediënten:

basilicum, courgette, kaas, knoflook, pompoen, tomaat, tomatensaus en 
zout en peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurtbrood met avocado-limoen spread

Ingrediënten:

avocado, bakpoeder, kerstomaat, limoen, olijfolie, peper, peterselie, volkorenmeel, volle yoghurt, waterkers en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Zalmsalade zelf maken voor op brood of toast

Ingrediënten:

citroen, ei, kappertjes, mayonaise, mosterd, rode ui, tomatenpuree, verse dille, zalm uit blik en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Healthy bloemkool snack - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade van gerookte zalm met aspergelinten, venkel en radijs

Ingrediënten:

azijn, gedroogde dille, gerookte zalm, grove mosterd, honing, radijs, venkel en witte asperges

Recept van Voedzaam & Snel:

Zelf heksenkaas maken | Heksenkaas recept

Ingrediënten:

bosui, knoflook, peper en zout, peterselie, roomkaas en volle yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

3x gezonde lunchbox voor kinderen - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Frisse groene smoothie met komkommer en peterselie

Ingrediënten:

banaan, ijsblokjes, komkommer en peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Spring rolls met pindasaus - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoenfriet maken? Met dit recept maak je de lekkerste patat van pompoen

Ingrediënten:

bloem, ei, flespompoen en rijstolie

Recept van Voedzaam & Snel:

Fajita kruidenmix recept

Ingrediënten:

cacao, chilipoeder, knoflookpoeder, komijn, korianderzaad, oregano, rozemarijn, uienpoeder en zoet gerookt paprikapoeder

Recept van Voedzaam & Snel:

Frambozenwater met munt

Ingrediënten:

frambozen, munt en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Dikke tomatensoep met ballen

Ingrediënten:

avocado, bouillonpoeder, ei, havermout, prei, rundergehakt, tomatenpuree, trostomaten, water en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Snel recept met spruitjes

Ingrediënten:

champignons, knoflook, peper, rode paprika, spekreepjes, spruiten en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Infused water | water met fruit

Ingrediënten:

fruit en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Baba ganoush recept | zelf maken

Ingrediënten:

aubergine, citroensap, extra vergine olijfolie, gerookt paprikapoeder, knoflook, komijnpoeder, koriander, tahin en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegan lasagne - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Mangocake met hangop en amandelschaafsel

Ingrediënten:

amandelmelk, amandelschaafsel, citroen, dikke yoghurt, havermout, mango, vanillestokje en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

13x bijgerechten voor kerst - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Anouks wraps met granaatappel en munt - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoenrollade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zelf notenrijst maken

Ingrediënten:

amandelen, pompoenpitten, walnoten, zilvervliesrijst en zonnebloempitten

Recept van Voedzaam & Snel:

Hartige muffins met broccoli en zalm

Ingrediënten:

bakpoeder, broccoli, dille, ei, havermout, melk, peper, roomboter en zalmsnippers

Recept van Voedzaam & Snel:

Boerenpannetje deel 3 - Pompoen

Ingrediënten:

augurk, olijfolie, paprika, peper, pompoen, pompoenpitten, ui en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Romige broccoli met kip en volkorenpasta

Ingrediënten:

broccoli, kip, melk, parmezaanse kaas en peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Dahl met rode linzen en broccoli - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Carrotcake | minder suiker - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kaasstengels zonder bladerdeeg | glutenvrij

Ingrediënten:

amandelmeel, ei, gebroken lijnzaad, jonge geraspte kaas, olijfolie, oregano, oude geraspte kaas, peper en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Bloemkoolpuree-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Mousse van pompoen en banaan | Verantwoord dessert

Ingrediënten:

amandelen, banaan, honing, kaneel, munt, pompoen, room en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spruitjes salade

Ingrediënten:

balsamicoazijn, mosterd, spekjes, spruitjes en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Mug cakes ontbijt recept | Magnetron

Ingrediënten:

banaan, ei, havermout, kaneel, melk, rozijnen, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Aardbei ontbijt

Ingrediënten:

aardbeien, amandelen, havermoutvlokken, hennepzaad, muesli, walnoten en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Paprikasoep met volkorenbrood en hummus

Ingrediënten:

bosui, bouillonpoeder, crème fraîche, ui, hummus, boter, sambal, knoflook, verse peterselie, volkorenbrood en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Gepofte zoete aardappel van de BBQ met bieslook-yoghurt sausje

Ingrediënten:

bieslook, citroensap, knoflook, krulpeterselie, peper, bladpeterselie, volle yoghurt, zeezout en zoete aardappels

Recept van Voedzaam & Snel:

Zo belangrijk is daglicht voor je gezondheid!-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Courgette spaghetti recept met pesto en kipfilet

Ingrediënten:

courgette, kerstomaat, kipfilet, parmezaanse kaas, peper en zout, pesto, pijnboompitjes en roomboter

Recept van Voedzaam & Snel:

Witlofsoep met gerookte zalm - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Koreaanse komkommersalade

Ingrediënten:

honing, komkommer, rode peper, sesamolie, sesamzaad en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Gemberkoekjes met chocolade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Antipasto spies | Tapas

Ingrediënten:

buffelmozzarella, extra vergine olijfolie, groene olijven, kerstomaat, prosciutto, provençaalse kruiden en zwarte olijven

Recept van Voedzaam & Snel:

Foe yong hai

Ingrediënten:

appelazijn, avocado, bamboescheuten, bimi, champignons, ei, gele paprika, knoflook, peper, prei, rode paprika, roomboter, taugé, tomaten uit blik, ui, water, wortel en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Aardappelen met broccoli uit de oven

Ingrediënten:

aardappelen, broccoli, kerstomaat, olijfolie, peper en zout en rozemarijn

Recept van Voedzaam & Snel:

Mandarijnen cakes

Ingrediënten:

amandelmeel, banaan, ei, gebroken lijnzaad, havermout, koekkruiden, mandarijnen, pure chocolade, roomboter, sinaasappelsap, walnoten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Amerikaanse coleslaw maken

Ingrediënten:

azijn, citroensap, honing, mayonaise, peen, peper, radijs, rode ui, volle yoghurt, witte kool en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Gekleurde tomaatjes uit de oven

Ingrediënten:

appelazijn, buffelmozzarella, kikkererwten, olijfolie, tomaatjes en verse basilicum

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde courgette met bonen en ansjovis

Ingrediënten:

ansjovis, courgette, jonge kaas, kikkererwten, rode bonen en rode peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Mangolicious recept uit het Groene Smoothie boek-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

250x gezonde recepten | ontdek onze 5 nieuwste kookboeken - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pizzabodem van broccoli

Ingrediënten:

broccoli, ei, knoflookpoeder, kruidenmix, mozzarella, peper, pizzasaus, rozemarijn, tijm en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

5x quiche zonder deeg - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kachumbar | Indiase salade met parelcouscous - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade van kikkererwten en tonijn

Ingrediënten:

kikkererwten, olijfolie, peper en zout, peterselie, rode ui, spinazie, tonijn en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde puntpaprika's met hazelnoten en cantharellen

Ingrediënten:

cantharellen, kaas, hazelnoten, kaneel, knoflook, rode puntpaprika, room, rozemarijn, witte bonen en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Bietensap maken gezond? | Bietensap recept

Ingrediënten:

biet

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren borrelbrood maken

Ingrediënten:

bieslook, kaas, knoflook, peper en zout, peterselie, roomboter, rozemarijn en volkorenbrood

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren kruidnoten recept

Ingrediënten:

bakpoeder, boter, bruine basterdsuiker, honing, speculaaskruiden, volkoren tarwemeel, volle melk en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Bimi met citroen-knoflookolie en amandelschaafsel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Veganistische ontbijt smoothie - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pecankoekjes recept

Ingrediënten:

amandelmeel, banaan, ei, kokosolie en pecannoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Makkelijk eenpansgerecht met bonen | Mexican style

Ingrediënten:

avocado, mais, paprika, rode kidneybonen, rode peper, rode ui, nacho's en verse ananas

Recept van Voedzaam & Snel:

Pasta van groene erwten met zalm en courgette

Ingrediënten:

courgette, groene erwten, kruidenkaas, olijfolie, pasta, pijnboompitten en zalmsnippers

Recept van Voedzaam & Snel:

Courgette lasagne met kip en salie

Ingrediënten:

courgette, jonge kaas, kipfilet, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas, rode peper, salie, zout, tomatenblokjes en tomatenpuree

Recept van Voedzaam & Snel:

Frisse zomersalade met doperwten, linzen en maismix

Ingrediënten:

aardbeien, bramen, doperwten, honing, knoflook, limoen, linzen, mais, munt, volle yoghurt, walnoten, witlof en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Broccolisoep met zoete aardappel en pittige zure room

Ingrediënten:

bouillon, broccoli, groente, knoflook, olie, sambal, ui, zoete aardappel en zure room

Recept van Voedzaam & Snel:

Maak een gerecht voor slechts € 2,50 per persoon en maak kans op 1 minuut gratis winkelen!

Ingrediënten:

champignons, crème fraîche, kaneel, knoflook, olie, parmezaanse kaas, peterselie, pompoen, roomboter, ui en zilvervliesrijst

Recept van Voedzaam & Snel:

Rode bieten-dip met Griekse yoghurt en Za'atar

Ingrediënten:

amandelen, extra vergine olijfolie, griekse yoghurt, knoflook, kruidenmix, rode biet, rozemarijn, snijbiet, za'atar, zachte geitenkaas en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappel soep recept

Ingrediënten:

knoflook, knol, parmaham, roomboter, rozemarijn, ui, venkel, wortel, zoete aardappel en zongedroogde tomaatjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Simpel salade voorgerecht in komkommerbakje

Ingrediënten:

dille, dressing, feta, groene olijven, komkommer, olijfolie, peper, rucola, yoghurt en zongedroogde tomaatjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Mango wortel smoothie met gember

Ingrediënten:

gember, mangoblokjes, water en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Wrap van ei met zalm, rucola, komkommer en wortel

Ingrediënten:

ei, komkommer, olie, peper, rucola, wortel en zalm

Recept van Voedzaam & Snel:

Paprika hummus - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Yes! Daar is onze nieuwe keuken! - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene smoothie met spinazie en geitenkaas

Ingrediënten:

banaan, honing, spinazie, walnoten en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Waterkers salade

Ingrediënten:

avocado, balsamicoazijn, bleekselderij, dille, olijfolie, tomaatjes, veldsla en waterkers

Recept van Voedzaam & Snel:

Carpaccio van courgette | Voorgerecht kerstrecept - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Burrito's met oesterzwammen en groene asperges - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene ontbijtsmoothie met havermout

Ingrediënten:

amandelen, banaan, havermout, sinaasappels, spinazie en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegan BBQ recepten-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Broccoli brood sandwich

Ingrediënten:

amandelmeel, broccoli, ei, peper en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Mini stoofpotje van aardappel en broccoli in Mutti polpa - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Ontbijt van gebakken havermout met ananas en gember

Ingrediënten:

ananas, chiazaad, ei, gember, havermout, sojamelk en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Mango avocado ijs

Ingrediënten:

amandelen, avocado, mango, munt en volle melk

Recept van Voedzaam & Snel:

Romige champignonsoep met avocado en rozemarijn

Ingrediënten:

avocado, crème fraîche, gemalen kruidnagel, paddestoel, kaneel, kippenbouillon, knoflook, nootmuskaat, peper, roomboter, rozemarijn en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Geroosterde radijsjes uit de oven

Ingrediënten:

extra vergine olijfolie, peper, radijs en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt met blauwe bessen en havermout

Ingrediënten:

blauwe bessen, havermoutvlokken en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Kerstsmoothie

Ingrediënten:

aardbeien, bosbessen, gember, kokosrasp, sinaasappel, spinazie, walnoten en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Recept pittige tonijnburgers

Ingrediënten:

bieslook, citroensap, ei, peper, sambal, tonijn en verse peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

NYE snack | mandarijntjes met chocodip

Ingrediënten:

kokosnootvruchtvlees, mandarijn en pure chocolade

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt met walnoten, banaan en cacao

Ingrediënten:

amandelen, amandelmelk, appel, avocado, banaan, blauwe bessen, cacaopoeder, diepvriesspinazie, gebroken lijnzaad, griekse yoghurt, halfvolle yoghurt, handsinaasappel, havermout, havermout, havermoutvlokken, kaneel, kaneelpoeder, magere kwark, melk, perssinaasappel, pompoenpitten, quinoa, rozijnen, sesamzaad, walnoten, water, water, zonnebloempitten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade met geroosterde radijsjes, sinaasappelreepjes en tuinkers

Ingrediënten:

bonen, citroensap, extra vergine olijfolie, knoflook, peper, radijs, radijsloof, sinaasappel, tuinkers, verse dille, verse munt en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spinazie kaasballetjes

Ingrediënten:

diepvriesspinazie, ei, jonge kaas, havermout, knoflook, parmezaanse kaas, rode ui en verse basilicum

Recept van Voedzaam & Snel:

Simpele groenteschotel

Ingrediënten:

aubergine, courgette, ei, kipfilet, knoflook, tomatenblokjes en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Bananen bonbons met pindakaas en pure chocolade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Shakshuka met feta en zwarte olijven - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Boerenpannetje recept deel 2

Ingrediënten:

aardappel, augurk, azijn, olijfolie, peper en zout, pompoenpitten, rode paprika, rode ui en roomboter

Recept van Voedzaam & Snel:

Nu te reserveren: 50x meer lunchen zonder brood - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegan spaghetti met groene saus, paprika en zwarte olijven-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren focaccia met verse kruiden en tomaat - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

's Middags maken, 's avonds eten | Spaans Gazpacho recept - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegan gehaktballetjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Wrap met kip, spinazie en walnotenpesto

Ingrediënten:

feta, kipfilet, olijfolie, peper, spinazie, volkorenwraps, walnoten en zongedroogde tomaatjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Linzensoep met zoete aardappel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren noodles met shiitake, paprika, wortel en bosui-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Plaatgroenten met ras el hanout - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Aardbei-kokos ontbijtdrink | Recept voor als je 's ochtends weinig tijd hebt

Ingrediënten:

aardbei, havermout, kokoswater, volle yoghurt en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarme kip ovenschotel

Ingrediënten:

jonge kaas, kastanjechampignons, kipfilet, mozzarella, paprika, ras el hanout, ui, verse peterselie en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Simpele quesadilla's met paprika - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kip mango curry met broccoli en cashewnoten

Ingrediënten:

broccoli, cashewnoten, gember, kipfilet, knoflook, kokosmelk, mango en olie

Recept van Voedzaam & Snel:

Ontbijtsmoothie met banaan en pindakaas

Ingrediënten:

banaan, havermout, pindakaas en sojamelk

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren croutons maken

Ingrediënten:

knoflookpoeder, olijfolie, peper, rozemarijn, uienpoeder, volkorenbrood en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Quinoa salade met amandelen en feta

Ingrediënten:

amandelen, basilicum, extra vergine olijfolie, feta, galiameloen, peper, quinoa, rozijnen, trostomaat, water en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Luxe glutenvrij kerstbrood met noten

Ingrediënten:

amandelen, droge gist, ei, gist, haverzemelen, hazelnoten, kaneel, kristalsuiker, lijnzaad, melk, roomboter, rozijnen, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Fruitsalade met verse gember

Ingrediënten:

aardbeien, avocado, bramen, extra vergine olijfolie, honingmeloen, pijnboompitten, gember en watermeloen

Recept van Voedzaam & Snel:

Wokrecept: kip met groenten, cashewnoten en crème fraîche

Ingrediënten:

bleekselderij, courgette, crème fraîche, kipfilet, knoflook, cashewnoten, peper en zout, rode paprika, rode peper, roomboter, verse peterselie en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zeebaars uit de oven - simpel recept-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kip kokos soep met courgette noedels - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Mexicaanse bonensoep-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Frittata met spinazie en wilde zalm - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoen amandel spread met kaneel

Ingrediënten:

amandelen, kalebas, kaneel, peper, pompoen en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Winterse boerenkool lasagne met mascarpone en kaneel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Aspergesalade met linten van asperges

Ingrediënten:

kerstomaat, ei, groene asperges, honing, kikkererwten, mesclun, mosterd, olijfolie en 
zout en peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Snel eenpansgerecht met kip en groente

Ingrediënten:

baharat, cottage cheese, groenten, kipfilet, kruiden, witte bonen en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Verwarmende broccolisoep met gember en bosui

Ingrediënten:

amandelen, bosui, bouillon, broccoli, knoflook, kokosmelk, kurkuma, olijfolie en gember

Recept van Voedzaam & Snel:

Gegrilde asperges met witte bonen en granaatappel

Ingrediënten:

granaatappel, honing, munt, peper en zout, verse tijm, witte asperges en witte bonen

Recept van Voedzaam & Snel:

10x Gezonde recepten uit de oven - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Haringsalade met paprika en radijsjes

Ingrediënten:

citroensap, gele paprika, haring, olijfolie extra vergine, radijs, spinazie en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Winterse boerenkool lasagne met mascarpone en kaneel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Visstoof van schol en bloemkool - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Virgin Bloody Mary - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Nieuwe keuken kopen in 10 stappen - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

4x supersnel noodles recept voor doordeweeks - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Geitenyoghurt met banaan, havermout en pure chocolade

Ingrediënten:

banaan, geitenyoghurt, havermout en pure chocolade

Recept van Voedzaam & Snel:

Blender ontbijt recept

Ingrediënten:

aardbeien, amandelen, havermout, sinaasappel, walnoten en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Winter walnoot koekjes met havermout

Ingrediënten:

bakpoeder, banaan, havermout, koekkruiden, rozijnen en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Lunchwrap met zwarte bonen, biet en hummus

Ingrediënten:

biet, hummus, kiemgroente, sjalot, spinazie, wraps en zwarte bonen

Recept van Voedzaam & Snel:

Zelf banaan-wortel ijsjes maken | Recept

Ingrediënten:

banaan en waspeen

Recept van Voedzaam & Snel:

Koriander saus | lekker bij alles - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Super snelle éénpans curry recept

Ingrediënten:

courgette, currypasta, kokosmelk, ui, witte bonen en zilvervliesrijst

Recept van Voedzaam & Snel:

Thaise curry soep | comfort food

Ingrediënten:

bouillonpoeder, cashewnoten, citroengras, extra vergine olijfolie, gele currypasta, gember, kippendijfilet, knoflook, peper, prei, rode ui, taugé, ui, verse koriander, water en winterpeen

Recept van Voedzaam & Snel:

kikkererwtensalade met avocado en feta

Ingrediënten:

avocado, citroen, feta, kikkererwten, komkommer, olijfolie, snoeptomaatjes, tabasco en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Zomerse witlofsalade met fruit

Ingrediënten:

aardbeien, avocado, bieslook, eieren, galiameloen, honing, kerriepoeder, mango, peper, witlof, yoghurt en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Risotto van zilvervliesrijst met groente

Ingrediënten:

boter, courgette, crème fraîche, groentebouillon, kipfilet, knoflook, olie, parmezaanse kaas, peterselie, ui en zilvervliesrijst

Recept van Voedzaam & Snel:

Kerstboom van komkommer en tomaat

Ingrediënten:

kerstomaat en komkommer

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt avocado dressing voor over de salade

Ingrediënten:

appelazijn, avocado, citroen, honing, olijfolie, peterselie, volle yoghurt en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Speculaas muffins van amandelmeel

Ingrediënten:

amandelen, amandelmeel, amandelspijs, eieren, limoen, banaan, roomboter, rozijnen, speculaaskruiden, bakpoeder, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Geroosterde bloemkool en broccoli uit de oven met krieltjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Broccolisalade met cashewnoten en spek

Ingrediënten:

broccoli, cashewnoten, olijfolie, ontbijtspek, peper en rode ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Rode bieten salade

Ingrediënten:

citroensap, extra vergine olijfolie, knoflook, peper, rode bieten, verse peterselie, zachte geitenkaas en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Stamppot van broccoli en zoete aardappel met zalm, geitenkaas en walnoten

Ingrediënten:

bouillonpoeder, broccoli, gerookte zalm, knoflook, ui, verse dille, walnoten, zachte geitenkaas en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Healthy tortilla's gevuld met gehakt

Ingrediënten:

cayennepeper, ei, griekse yoghurt, koriander, kruidenroomkaas, limoensap, mais, peper, rode ui, boter, rucola, rundergehakt, trostomaten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Quiche lorraine met een bodem van quinoa - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolsalade versie 2.0

Ingrediënten:

appel, noten, peper, rozijnen, volle yoghurt, witte kool en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade niçoise | Naar origineel Frans recept

Ingrediënten:

aardappelen, grove franse mosterd, olijfolie, peper en zout, rode ui, rucola, sperziebonen, tonijn, wijnazijn en zwarte olijven

Recept van Voedzaam & Snel:

Rösti van bloemkool maken

Ingrediënten:

bieslook, bloemkool, ei, gedroogde basilicum, parmezaanse kaas, knoflook, olijfolie, rode peper en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spinaziesalade met quinoa

Ingrediënten:

appel, extra vierge olijfolie, peper en zout, quinoa, spinazie en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

De lekkerste spinaziesoep - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene smoothie met gember, amandel en kokosolie

Ingrediënten:

amandelen, gember, kokosolie, mango, spinazie en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Bestel ons boek: 50x avondeten zonder vlees - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Stamppot van postelein en zoete aardappel

Ingrediënten:

appel, kaneel, peper, postelein, spekreepjes en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gazpacho van gegrilde groenten met limoen | BBQ recept

Ingrediënten:

extra vergine olijfolie, knoflook, komkommer, limoen, paprika, rode-wijnazijn, sjalot en tomaten

Recept van Voedzaam & Snel:

Pasta pesto salade-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Omelet egg rolls

Ingrediënten:

chilipeper, ei, honing, koriander, cashewnoten, peen, peper, roomboter, witte kool, yoghurt en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Krieltjes salade met warm gerookte zalm en groene asperges

Ingrediënten:

citroensap, groene asperges, honing, krieltjes, olijfolie, peper, rode ui, rucola, verse dille, warm gerookte zalm en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Boerenkool pesto - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarme fajita's

Ingrediënten:

avocado, boter, ei, gele paprika, kippendijfilet, koriander, kruidenmix, lente-ui, mozzarella, olijfolie, peper, rode paprika, ui, zeezout en zure room

Recept van Voedzaam & Snel:

Mediterraanse salade met zeebaars en sinaasappel-basilicum dressing - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Ei avocado spread

Ingrediënten:

avocado, citroensap, ei, peper en zout en sjalotje

Recept van Voedzaam & Snel:

Roasted veggies

Ingrediënten:

balsamicoazijn, biet, courgette, knoflook, olijfolie, peper, rode ui, rozemarijn, tomaat, zoete aardappel en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische stroganoff met zilvervliesrijst

Ingrediënten:

champignons, crème fraîche, gerookt paprikapoeder, knoflook, olie, paprika, peterselie, rode peper, spinazie, tomatenpuree, ui en zilvervliesrijst

Recept van Voedzaam & Snel:

Ei avocado toast

Ingrediënten:

avocado, citroensap, ei, komijnpoeder, peper en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Muhamarra recept - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Udon noodles met kip en romige knoflookspinazie - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Babyhapje: broccoli met zoete aardappel en venkel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Stamppot van broccoli en bataat

Ingrediënten:

bouillonpoeder, broccoli, gerookte zalm, knoflook, ui, verse dille, walnoten, zachte geitenkaas en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gegrilde zoete aardappel

Ingrediënten:

olijfolie, zoete aardappel en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Courgette rolletjes gevuld met zalm en ricotta

Ingrediënten:

courgette, peper, ricotta en zalm

Recept van Voedzaam & Snel:

Boerenkool pesto - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Supersnelle volkoren couscous met kikkererwten, of linzen, of kidneybonen, of ...

Ingrediënten:

courgette, extra vergine olijfolie, feta, kaneel, kardemom, kastanje champignons, kidneybonen, kikkererwten, krulpeterselie, linzen, olijfolie, peper, rode peper, volkorencouscous, water en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Verantwoorde amuse maken

Ingrediënten:

avocado, biet, citroen, geitenkaas, komijn, peper, roggebrood, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde kipfilet met Parmezaan en basilicum

Ingrediënten:

groene asperges, kastanje champignons, kerstomaat, olijfolie, parmezaanse kaas en rode ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Gezond campingrecept: linzen en courgette met spekjes

Ingrediënten:

courgette, gedroogde dille, linzen, peper, spekreepjes, tomatenblokjes uit blik en ui

Recept van Voedzaam & Snel:

Home made aardbeienkwark met havervlokken

Ingrediënten:

aardbeien, havermout, volle kwark en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Smoothie van rode biet met cacao

Ingrediënten:

banaan, rauwe cacao nibs, rode bieten, sinaasappel en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Verantwoorde pannenkoeken met extra vezels

Ingrediënten:

ei, melk, roomboter, tarwezemelen en volkorenmeel

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren plaatpizza met gegrilde aubergine en artisjok - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Alcoholvrije cocktails | Prikkelend peer

Ingrediënten:

ale, ijs, limoen, munt, perensap en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Anti winterdip ontbijt | Havermoutpap met mango en rauwe cacao

Ingrediënten:

havermout, mango, rauwe cacao, sesamzaad, volle melk, walnoten en zonnebloempitten

Recept van Voedzaam & Snel:

Koude pastasalade met pesto | BBQ salade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Healthy magnums met mangovulling - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde appels uit de oven recept

Ingrediënten:

appels, chiazaad, havermout, kaneel en volle melk

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade met black eyed peas

Ingrediënten:

avocado, babyspinazie, chilipoeder, extra vergine olijfolie, feta, gemberpoeder, korianderpoeder, snoeptomaatjes, waterkers, zeezout en zwarte oogbonen

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoensalade met gemarineerde spinazie, vijgen, druiven en schimmelkaas

Ingrediënten:

appelazijn, extra vergine olijfolie, gorgonzola, grove mosterd, pompoen, rode druiven, spinazie, vijg, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Sjasliek van pittige kip | Tapas

Ingrediënten:

gember, kippendijfilet, knoflook, olijfolie, paprika, rode peper en sojasaus

Recept van Voedzaam & Snel:

Geitenkaas salade met geroosterde biet en honing

Ingrediënten:

balsamicoazijn, biet, geitenkaas, honing, olijfolie, rucola en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische carpaccio van rode biet

Ingrediënten:

geitenkaas, olijfolie, peper en zout, pompoenpitten, rode biet, rucola en sinaasappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pittige bonenspread van linzen

Ingrediënten:

cannellinibonen, gemalen peper, kikkererwten, linzen, mayonaise, rode biet, rode ui, spekblokjes, zongedroogde tomaatjes en zwarte olijf

Recept van Voedzaam & Snel:

Trifle - minder suiker - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

'Noedelsalade met krokante oren' uit: Van kop tot staart | Varken - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Krieltjes aan spies van de BBQ-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Hummus met mango-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gegrilde groene pepertjes-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade met mango en brie

Ingrediënten:

amandelen, balsamicoazijn, ijsbergsla, mango, olijfolie extra vergine, peper, rode puntpaprika, spinazie, waterkers en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappel uit de oven met verse pesto - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Citroensoep met zalmsnippers-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gele paprika salsa-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Onze favoriete zaden en vezel mix voor door de yoghurt

Ingrediënten:

gebroken lijnzaad, haverzemelen, hennepzaad, sesamzaad en tarwezemelen

Recept van Voedzaam & Snel:

Aubergine schotel-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoen mango smoothie met cashewnoten en kaneel

Ingrediënten:

cashewnoten, kaneel, mango, pompoen en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische Shaslick - BBQ tijd!

Ingrediënten:

avocado, champignons, groente, peper en zout, rode paprika, ui en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Gezonde lunch wraps

Ingrediënten:

biet, boerenkool, crème fraîche, harissa, linzen, olijfolie, spinazie, stamppot, wortel en wraps

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarm curry recept

Ingrediënten:

bloemkool, cashewnoten, kippendijfilet, kokosmelk, limoen, massala, rode ui, snijbonen en verse peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Reserveer ons nieuwe boek: Wrap it up! - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Spread van zoete aardappel en bieslook - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Borrelnootjes van kikkererwten

Ingrediënten:

gemalen peper, gerookt paprikapoeder, grof zout, kikkererwten, knoflookpoeder en kokosolie

Recept van Voedzaam & Snel:

Snelle kippensoep

Ingrediënten:

bouillonblokje, broccoli, kippendijfilet, knoflook, peper en zout, puntpaprika, vet, tomaat, ui en water

Recept van Voedzaam & Snel:

Alioli zelf maken | Alioli recept met gepofte knoflook

Ingrediënten:

appelazijn, citroen, ei, knoflook, olijfolie en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Speculaascake van amandelmeel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene smoothie met noten

Ingrediënten:

banaan, cashewnoten, sinaasappel en spinazie

Recept van Voedzaam & Snel:

Chique kerstcurry met truffelrijst

Ingrediënten:

basmatirijst, courgette, curry, kokosmelk, olijfolie, pijnboompitten, runderbouillon, soja, knoflook, truffel, ui en verse koriander

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde groentesoep van oma met bonen

Ingrediënten:

bleekselderij, bloemkool, boter, knoflook, nootmuskaat, peper, rundergehakt, soepvlees, ui, winterpeen, zout en zwarte bonen

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade met blauwe druiven

Ingrediënten:

avocado, peper, pijnboompitten, rucola en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Party snack! Courgette rolletjes met Parmaham

Ingrediënten:

courgette, parmaham, peper en ricotta

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappel crostini's |tapas

Ingrediënten:

blauwe druiven, blauwe kaas, olijfolie, peper en zout, rozemarijn, walnoten en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Andijvie soep met avocado

Ingrediënten:

avocado, bouillon, crème fraîche, andijvie, groente, roomboter en spekjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Snack voor na het sporten

Ingrediënten:

amandelen, havermout, kokosrasp, pindakaas en pure chocolade

Recept van Voedzaam & Snel:

Gazpacho rode biet - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

2x gezond peuter ontbijt

Ingrediënten:

appel, banaan, havermout, kaneel, volle yoghurt en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Baby koekjes recept 6+ maanden - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade van gemarineerde spinazie met peer, granaatappel en zachte geitenkaas - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Provençaalse mosselen | zonder wijn - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Groente van de barbecue

Ingrediënten:

aubergine, gele paprika, groene asperges, olijfolie en peper en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarme mini quiche met spinazie

Ingrediënten:

champignons, ei, peper, spinazie en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Ratatouille met zoete aardappel en Parmezaan - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Salade van Chinese kool met mandarijn en linzen

Ingrediënten:

chinese kool, dille, linzen, mandarijn, olijfolie, peper, sesamzaad en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spinazie omelet

Ingrediënten:

ei, jonge kaas, peper en spinazie

Recept van Voedzaam & Snel:

Harissa maken | Recept

Ingrediënten:

appelciderazijn, extra vergine olijfolie, gedroogde koriander, gemalen anijszaad, gemalen komijnzaad, gemalen zwarte peper, knoflook, limoen, peper, rode pepers, tomatenpuree en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Wraps met haring in tomatensaus - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Havermoutpap met cacao

Ingrediënten:

aardbeien, banaan, cacao, havermout en melk

Recept van Voedzaam & Snel:

Super gezonde salade in een kom

Ingrediënten:

broccoli, ei, extra vergine olijfolie, linzen, peper, rode biet, walnoten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

3x snelle bijgerechten voor kerst - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Recept quinoa salade met rode biet en radijs

Ingrediënten:

basilicum, mozzarella, pijnboompitten, quinoa, radijs, rode biet, water en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Babyhapje | Pastinaak, wortel en gehakt - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Overnight oats met espresso - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Bloemkool 'chicken' wings - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Turkse bulgur salade

Ingrediënten:

bulgur, chilipoeder, citroensap, extra vergine olijfolie, komijnzaad, lente-ui, munt, peterselie, tomaatjes, tomatenpuree, water en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Zalmburgers recept

Ingrediënten:

boerenkool, ei, mosterd, olijfolie, peper en zout, quinoa, sjalot en zalmmoot

Recept van Voedzaam & Snel:

Ontbijtmuffins van havermout met aardbei-verrassing

Ingrediënten:

aardbeien, banaan, ei en melk

Recept van Voedzaam & Snel:

Bloemkoolcouscous met garnaaltjes en spicy omelet

Ingrediënten:

bloemkool, eieren, garnaaltjes, komkommer, peper en zout, peterselie, prei, ras el hanout, rode paprika, rode peper, rode ui en roomboter

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische spinazie pasta met mascarpone avocado saus

Ingrediënten:

avocado, basilicum, kerstomaat, knoflook, mascarpone, olijfolie, parmezaanse kaas, peper en zout, pijnboompitjes en spinazie

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische burrito's met zwarte bonen en rijst - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Tonijnsalade met avocado en appel

Ingrediënten:

appel, avocado, crème fraîche, peper, peterselie, pompoenpitten, tonijn, ui en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Bonenspread op Libanees flatbread - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Havermout bosbessen pancakes

Ingrediënten:

banaan, bosbessen, ei, havermout, kaneel, skyr en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoen salade met geitenkaas

Ingrediënten:

balsamicoazijn, honing, kikkererwten, mosterd, olijfolie, pompoen, pompoenpitten, rode ui, rucola, walnoten, zachte geitenkaas en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Party snack met roze zalm

Ingrediënten:

augurk, bosui, franse mosterd, gedroogde dille, honing, peper en roze zalm

Recept van Voedzaam & Snel:

Wortel en biet uit de oven

Ingrediënten:

balsamicoazijn, bietjes, knoflook, olijfolie, peper en zout, rozemarijn en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

No bake chocolate energy bars | homemade

Ingrediënten:

cacaopoeder, cashewnoten, dadels, havermout, kokosvlokken, pure chocolade en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Chocaholic smoothie met rode biet en cacao - Wij geven drie boeken weg!

Ingrediënten:

amandelmelk, banaan, cacaopoeder en rode biet

Recept van Voedzaam & Snel:

Reserveer ons nieuwste boek: 50x avondeten zonder vlees - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Warm chocolademelk ontbijt | warme smoothie

Ingrediënten:

avocado, medjooldadels, havermout, melk, pure chocolade en rauwe cacaopoeder

Recept van Voedzaam & Snel:

10 tips om je kind groente te laten eten - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Breakfast bowl met scrambled eggs  - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gebakken ei in paprika ring

Ingrediënten:

bosui, ei, rode paprika en roomboter

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappeltaart met spinazie en ricotta

Ingrediënten:

ei, nootmuskaat, peterselie, ricotta, spinazie, zoete aardappel en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Snack van volkorenwraps met zalm, kruidenkaas en rucola

Ingrediënten:

kruidenkaas, rucola en zalm

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoen- bietensoep met gember

Ingrediënten:

bieten, kaneel, kippenbouillon, knoflook, kokosolie, peper en zout, peterselie, pompoen, pompoenpitten, ui en gember

Recept van Voedzaam & Snel:

Chai thee maken - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

De grote verbouwing, klaar!-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Spiesen met spruitjes en spek van de BBQ-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Banaan dessert met chocolade en stukjes walnoot - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Stoere stoof met rund, groente en linzen

Ingrediënten:

anijszaad, biet, bloem, boter, grove mosterd, kaneel, kastanjechampignons, komijn, korianderzaad, kruidnagel, laurier, linzen, milde mosterd, nootmuskaat, olie, peper, pittige mosterd, riblappen, tomatenpuree, ui, verse tijm, wortel en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Bruschetta van gegrilde groenten | BBQ recept

Ingrediënten:

aubergine, ciabatta, courgette, gele paprika, mozzarella, olijfolie, parmezaanse kaas, pesto, rode paprika, rucola en 
zout en peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Wrap rolletjes | NYE snack - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Welkom op Voedzaam & Snel - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Broccoli aardappelsoep-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Paddenstoelen tapenade

Ingrediënten:

citroensap, extra vergine olijfolie, paddestoel, knoflook, olijfolie, ui, verse peterselie, walnoten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolsla met appel en cranberry's

Ingrediënten:

appel, cranberry's, crème fraîche, wortel, honing, mayonaise, peper en zout en spitskool

Recept van Voedzaam & Snel:

Kabeljauw curry uit de oven

Ingrediënten:

currypasta, groene asperge, kabeljauwfilet, knoflook, kokosmelk, tomaatjes, gember, verse koriander en verse peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Mosselen in tomatensaus

Ingrediënten:

droge witte wijn, knoflook, mosselen, peper, peterselie, pomodori tomaten, rode paprika, wortel en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Snelle pastamaaltijd

Ingrediënten:

boursin, courgette, kokosolie, pijnboompitten, volkoren pasta en zalmsnippers

Recept van Voedzaam & Snel:

Kerstmutsjes van aardbeien, crème fraîche en kokosrasp

Ingrediënten:

aardbeien, crème fraîche en kokosrasp

Recept van Voedzaam & Snel:

Spread van pompoen en cashewnoten

Ingrediënten:

cashewnoten, kaneel, peper, pompoen, rozemarijn en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Knoflook scampi's met grove guacamole

Ingrediënten:

garnaal, guacamole, knoflook en koriander

Recept van Voedzaam & Snel:

Bananenbrood van havermout

Ingrediënten:

eieren, havermout, zout, pure chocolade, banaan, roomboter, kaneel en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Regenboog ijsjes maken

Ingrediënten:

aardbei, bosbessen, kiwi en mango

Recept van Voedzaam & Snel:

Groente smoothie van Chinese kool met mandarijn en walnoten

Ingrediënten:

banaan, chinese kool, mandarijn en water

Recept van Voedzaam & Snel:

27x zoete aardappel recepten - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Simpele bouillabaisse

Ingrediënten:

kabeljauwfilet, knoflook, laurier, mosselen, olijfolie, peterselie, prei, rode peper, roodbaarsfilet, saffraan, salie, scholfilet, tomatenblokjes, tong, ui, venkel, visbouillon, witvis en wortel

Recept van Voedzaam & Snel:

Kip met broccoli en cashewnoten

Ingrediënten:

bosui, broccoli, cashewnoten, kipfilet, olijfolie, rode paprika, roomboter en sesamzaadjes

Recept van Voedzaam & Snel:

Witlofschotel met kip en kaas

Ingrediënten:

champignons, crème fraîche, kipfilet, olie, peper, roquefort, ui en witlof

Recept van Voedzaam & Snel:

Preisoep met zoete aardappel

Ingrediënten:

gerookte spekreepjes, groentebouillon, knoflook, laurier, prei, rode peper, tijm en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Zeewiersalade met biet en peterselie

Ingrediënten:

balsamicoazijn, biet, gedroogd zeewier, kerstomaat, olijfolie, peper en verse peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde paprika met gehakt

Ingrediënten:

gehakt, kaas, komijnzaad, kruiden, mascarpone, paprika's, rode kidneybonen, kaneel, vadouvan, witte ui en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Avocado tosti met cashewpasta en tomaatjes - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Haring toast met appel en radijs

Ingrediënten:

appel, crème fraîche, haring, radijs en verse peterselie

Recept van Voedzaam & Snel:

Pompoensoep met appel en gember - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Roze volkorenpannenkoeken van bieten

Ingrediënten:

bieten, ei, kaneel, kokosolie, melk en pannenkoeken

Recept van Voedzaam & Snel:

Grove guacamole maken | de lekkerste die er is

Ingrediënten:

avocado, cayennepeper, knoflook, limoen, rode ui, trostomaat, verse koriander en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene smoothie met amandelen, fruit en avocado

Ingrediënten:

amandelen, avocado, banaan en sinaasappels

Recept van Voedzaam & Snel:

Havermout energy bars

Ingrediënten:

banaan, havermout, roomboter en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Spinazie a la crème met kabeljauwhaas

Ingrediënten:

crème fraîche, ei, kabeljauwhaas, olijfolie, peper, roomboter, tomaatjes, ui, spinazie en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren couscous salade met gedroogde abrikoos en feta

Ingrediënten:

amandelen, cherrytomaatjes, chili, citroensap, extra vergine olijfolie, feta, knoflook, speculaaskruiden, verse munt, volkorencouscous, water en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Ovenschotel met couscous - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Koolhydraatarme Chinese roerbakschotel

Ingrediënten:

appelazijn, cashewnoten, courgette, gember, kipfilet, knoflook, lente ui, rode paprika, sesamolie, sesamzaad, sojasaus en vissaus

Recept van Voedzaam & Snel:

Zomerse Zoete aardappel soep met volkoren croutons-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gezonde party snack van meloen

Ingrediënten:

basilicum, galiameloen, mozzarella en watermeloen

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene smoothie van restjes

Ingrediënten:

amandelen, banaan, water, boerenkool, diepvriesspinazie en handsinaasappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde courgette met ratatouille van champignons

Ingrediënten:

balsamicoazijn, broccoli, champignons, courgette, groentebouillon, parelgerst, peper en zout, roomboter, tijm, knoflook, ui en walnoten

Recept van Voedzaam & Snel:

Groene pastasaus maken - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Lunchen met een groene smoothie

Ingrediënten:

amandelen, banaan, handsinaasappel en spinazie

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt aardbeiencake - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Onze allereerste échte kookvideo!-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Geroosterde rode kool uit de oven - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Koude meloensoep met Parmaham en basilicum

Ingrediënten:

basilicum, galiameloen, olijfolie, parmaham, water en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Volkoren couscous salade met spinazie, gele paprika en linzen-Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Rujak | Indonesische fruitsalade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Amandelmeel cake met rood fruit & pure chocolade

Ingrediënten:

aardbeien, amandelmeel, bakpoeder, banaan, bramen, ei, frambozen, pure chocolade, rood fruit, roomboter, vers rood fruit en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt appel cake

Ingrediënten:

appel, bakpoeder, banaan, ei, griekse yoghurt, olijfolie, volkoren speltmeel en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Havermoutkoekjes met pindakaas - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Meloensalade met mozzarella en basilicum

Ingrediënten:

basilicum, galiameloen, mozzarella, olijfolie extra vergine, peper en zout, sla, snijbiet en watermeloen

Recept van Voedzaam & Snel:

Pasta met gegrilde artisjok en spinazie

Ingrediënten:

artisjokharten, olijfolie, ricotta, spekreepjes, spinazie en volkoren pasta

Recept van Voedzaam & Snel:

Snelle simpele eiersalade - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Vegetarische curry met witte bonen

Ingrediënten:

aubergine, avocado, courgette, currypasta, kokosmelk, olijfolie, ui en witte bonen

Recept van Voedzaam & Snel:

Bananen hummus met kokos - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Walnotenpesto

Ingrediënten:

basilicum, extra vergine olijfolie, gemalen peper, knoflook, parmezaanse kaas, walnoten en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

10x gezonde kerstrecepten - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Aspergesoep recept

Ingrediënten:

avocado, ei, gekookte ham, groentebouillon, room, verse peterselie en witte asperges

Recept van Voedzaam & Snel:

Spitskoolschotel met kerrie en puree - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Cups van havermout maken

Ingrediënten:

fruit, havermout, honing, koekkruiden, roomboter en yoghurt

Recept van Voedzaam & Snel:

Gevulde courgettes met kip, tomaat en mozzarella

Ingrediënten:

courgette, kipfilet, knoflook, mozzarella, peper en zout, pomodori tomaten, roomboter en verse tijm

Recept van Voedzaam & Snel:

Zoete aardappelpuree met champignons en verse tijm

Ingrediënten:

citroensap, crème fraîche, extra vergine olijfolie, kaneel, kastanje champignons, kruidnagel, peper, rode peper, roomboter, verse dille, verse tijm, zeezout en zoete aardappel

Recept van Voedzaam & Snel:

Wraps met tonijn voor lunch | handig voor onderweg

Ingrediënten:

crème fraîche, mosterd, peper en zout, spinazie, tonijn, ui, wortel en wraps

Recept van Voedzaam & Snel:

Borstvoeding geven in een druk leven - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Babyhapje: couscous met pompoen en linzen - Voedzaam & Snel

Recept van Voedzaam & Snel:

Boerenomelet met champignons en paprika

Ingrediënten:

bosui, boter, chilipeper, ei, kastanje champignons, kerstomaat, peper, rode paprika, verse peterselie en zeezout

Recept van Voedzaam & Snel:

Chips van courgette en Parmezaanse kaas

Ingrediënten:

courgette, parmezaanse kaas en peper

Recept van Voedzaam & Snel:

Bananenmuffins van kikkererwten

Ingrediënten:

bakpoeder, banaan, cacaonibs, havermout, kikkererwten, walnoten en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Pasta van groente spaghetti

Ingrediënten:

basilicum, courgette, knoflook, parmezaanse kaas, peper, rundergehakt, tomatensaus, ui en zout

Recept van Voedzaam & Snel:

Rigatoni al forno | pasta ovenschotel - Voedzaam & Snel