Recept uit Puur Pascale:
Guacamole 3 x anders
- Ingrediënten:
- avocado, erwten en sojabonen
- Soort:
- vegetarisch
Terug naar Puur Pascale.
Puur Pascale recepten
Beter eten is beter leven
Pascale Naessens
Overzicht van alle recepten
Ontbijt uit Puur Pascale:
Brood - of beter gezegd: volle granen
- Ingrediënten:
- boekweitbloem, gist, havermout, rijst, speltbloem en zaden
Recept uit Puur Pascale:
Heerlijke kruidige burgers met linzen, quinoa en havermout
- Ingrediënten:
- amandelmeel, currypasta, havermout, lente-ui, linzen, quinoa en gedroogde tomaat
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Avocado met spek en boontjes
- Ingrediënten:
- avocado, kippenborstfilet, paprika, sluimererwten, sojasaus, spek en veldsla
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Lamsfilet met gebakken venkel en groene asperges
- Ingrediënten:
- asperges, kerstomaat, lamsfilet en venkel
Recept uit Puur Pascale:
Slieren van schorseneer met room en gruyère
- Ingrediënten:
- room
Recept uit Puur Pascale:
Mosselen met venkel en zongedroogde tomaten
- Ingrediënten:
- gedroogde tomaat, venkel en witte wijn
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Olijven met gehakt en tomaten
- Ingrediënten:
- gehakt, mosterd, olijven en tomaat
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Sobanoedelsoep met shiitakes en kruiden
- Ingrediënten:
- gember, sobanoedels en sojasaus
Recept uit Puur Pascale:
Eendenbout met wortelen en sesamzaadjes
- Ingrediënten:
- eendenbout, port, sesamzaad, sojasaus, steranijs en wortel
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Rauwe makreel met granaatappel en geroosterde sesamzaadjes
- Ingrediënten:
- granaatappel, makreel en sesamzaad
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Heerlijk gehakt met prei
- Ingrediënten:
- gehakt, lente-ui, mosterd en prei
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Soep van kip met groene curry en savooikool
- Ingrediënten:
- currypasta, gember, kip, kokosmelk, rode chilipeper en groene kool
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Slierten van prei met roodbaars en tapenade van prei
- Ingrediënten:
- hazelnoten, prei en roodbaars
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Grote garnalen met aubergine en een oosters sausje
- Ingrediënten:
- aubergine, garnalen en sojasaus
Recept uit Puur Pascale:
Salade met gare aubergine, kikkererwten en linzen
- Ingrediënten:
- aubergine, granaatappel, kikkererwten, linzen en sesamzaad
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Zeeduivel met gebakken asperges en dikke saus van waterkers
- Ingrediënten:
- asperges, hazelnootolie, pijnboompitten en waterkers
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Hapje van garnalen met frisse erwtenmix
- Ingrediënten:
- erwten en garnalen
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Schorseneren met brie
- Ingrediënten:
- brie, schorseneren, walnoten en witte wijn
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Avocado met krab en lompviseitjes
- Ingrediënten:
- avocado, krab, lompviseitjes en wasabi
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Butterfly prawns
- Ingrediënten:
- garnalen, gember en lente-ui
Recept uit Puur Pascale:
Kabeljauw met miso, balsamico en gebakken paksoi met venkel
- Ingrediënten:
- kabeljauw, lente-ui, miso, paksoi en venkel
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Gekookte kip met groenten
- Ingrediënten:
- broccoli, buikspek, gember en kip
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Garnaalstaarten met wortelpuree
- Ingrediënten:
- amandel, garnalen en wortel
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Aardappelsalade met flageolets, olijven en avocado
- Ingrediënten:
- aardappel, avocado, flageolets en olijven
- Soort:
- salade
Recept uit Puur Pascale:
Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboompitten
- Ingrediënten:
- amandel, asperges, komkommer, paprika en pijnboompitten
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Savooikool met gehaktvulling
- Ingrediënten:
- champignons, gehakt, olijven, groene kool en wortel
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Geroosterde sprotfilet met aubergine
- Ingrediënten:
- aubergine en sprot
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Onweerstaanbare messcheden
- Ingrediënten:
- kokosmelk, messchedes en tomaat
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
1 notitie
Ontbijt uit Puur Pascale:
Heerlijke ontbijtcake
- Ingrediënten:
- appel, bessen, havermout, honing, kokosmelk, lijnzaad en noten
Recept uit Puur Pascale:
Tomaatjes gevuld met rauwe zeebaars, sesamzaadjes en lompviseitjes
- Ingrediënten:
- lompviseitjes, sesamzaad, tomaat en zeebaars
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Krokant gebakken tofoe en groentedips met miso
- Ingrediënten:
- aubergine, kokosschilfers, miso, mosterd, pompoen, sesamzaad, sojasaus en tofu
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Sobanoedels met shiitakes en kruiden
- Ingrediënten:
- shiitake
Recept uit Puur Pascale:
Kabeljauw met pittige erwtenpuree
- Ingrediënten:
- currypasta, erwten en kabeljauw
- Soort:
- vis
Ontbijt uit Puur Pascale:
Gaar fruit met knapperige pistachenoten
- Ingrediënten:
- fruit, kokosmelk en pistachenoten
Recept uit Puur Pascale:
Tomaat met geitenkaas en pesto
- Ingrediënten:
- geitenkaas, gruyère, pesto, pistachenoten en tomaat
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Kip met olijven en champignons
- Ingrediënten:
- champignons, kippenborstfilet en olijven
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Dikke soep met linzen en groenten
- Ingrediënten:
- linzen, paddenstoelen, paprika, tomaat en wortel
- Soort:
- vegetarisch
Ontbijt uit Puur Pascale:
Granola om van te snoepen
- Ingrediënten:
- havermout, honing, kokosolie, noten, pompoenpitten en sesamzaad
Recept uit Puur Pascale:
Halloumi met venkel in roomsaus
- Ingrediënten:
- halloumi, room en venkel
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Zalm met zwarte sesamzaadjes en wakame
- Ingrediënten:
- sesamzaad, sojasaus, wakame en zalm
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken savooikool met zeebaars
- Ingrediënten:
- kappertjes, groene kool, sojasaus en zeebaars
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Lasagne van savooikool
- Ingrediënten:
- champignons, parmaham, ricotta, room, groene kool en tomaat
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken rolletjes van savooikool gevuld met garnalen en kruiden
- Ingrediënten:
- gember, groene kool, sesamzaad, sojasaus en tijgergarnalen
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Sobanoedels met groenten
- Ingrediënten:
- broccoli, courgette, sesamzaad, sobanoedels en wortel
- Soort:
- vegetarisch
Ontbijt uit Puur Pascale:
Overnight oats (haver)
- Ingrediënten:
- appel, haver, kokosmelk en notenpasta
Recept uit Puur Pascale:
Tartaar van tomaten met ansjovis
- Ingrediënten:
- ansjovis en tomaat
- Soort:
- vis
Ontbijt uit Puur Pascale:
Quinoa in tomatensaus en champignons
- Ingrediënten:
- champignons, quinoa en tomaat
Recept uit Puur Pascale:
naise
- Ingrediënten:
Recept uit Puur Pascale:
Soep met kip en avocado
- Ingrediënten:
- avocado
- Soort:
- vlees
Ontbijt uit Puur Pascale:
Verrassende spinazieomelet
- Ingrediënten:
- ei en spinazie
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken eendenborst met witlof en sinaasappel-gembersaus
- Ingrediënten:
- eendenborst, gember, sinaasappel en witlof
- Soort:
- vlees
Ontbijt uit Puur Pascale:
Fruit in een soepje van kokosmelk
- Ingrediënten:
- fruit, kokosmelk en kokosschilfers
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken tofoe en bloemkoolpuree met kurkuma
- Ingrediënten:
- bloemkool, kurkuma, sesamzaad, sojasaus en tofu
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Butterfly Prawns
- Ingrediënten:
- tomaat
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Puur Pascale:
Geitenkaas met gebakken noten en rode biet
- Ingrediënten:
- rode biet, cashewnoten en geitenkaas
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Paté van kippenlever met avocado en walnoten
- Ingrediënten:
- avocado, kippenlever, shiitake, sojasaus, spruiten en walnoten
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Spaghetti met olijven
- Ingrediënten:
- olijven
- Soort:
- vegetarisch
Ontbijt uit Puur Pascale:
Basisfruitsalade
- Ingrediënten:
- bessen, fruit, kokosmelk, yoghurt en zaden
Recept uit Puur Pascale:
Soep van spinazie met gebakken tofoe
- Ingrediënten:
- currypasta, kokosmelk, sojasaus, spinazie en tofu
- Soort:
- vegetarisch
Diner / nagerecht uit Puur Pascale:
Avocado-chocoladetaart
- Ingrediënten:
- avocado, chocolade, hazelnoten, kokosolie en vijgen
Recept uit Puur Pascale:
Kruidig soepje met kabeljauwwangen
- Ingrediënten:
- courgette, currypasta, kabeljauwwangen en spinazie
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Sobanoedels met avocadopuree
- Ingrediënten:
- avocado, lente-ui en sobanoedels
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken schorseneren met kabeljauw en een oosters sausje
- Ingrediënten:
- hazelnootolie, kabeljauw, schorseneren, sesamzaad en sojasaus
- Soort:
- vis
Ontbijt uit Puur Pascale:
Overnight havermout en chiazaad met bessen
- Ingrediënten:
- bessen, chiazaad, havermout, kokosmelk en noten
Recept uit Puur Pascale:
Geitenkaas met pompoenpuree
- Ingrediënten:
- geitenkaas, honing, pompoen en pompoenpitten
- Soort:
- kaas
Ontbijt uit Puur Pascale:
Bananencake
- Ingrediënten:
- amandelmeel, banaan, havermout, honing en kokosmelk
Recept uit Puur Pascale:
Savooikool met hartige kruidenkorst
- Ingrediënten:
- hazelnoten, kaas, room, groene kool, sojasaus en tomaat
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Geitenkaas met noten en appel
- Ingrediënten:
- appel, geitenkaas, honing en walnoten
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken tempé met groenten
- Ingrediënten:
- lente-ui, sesamzaad, sojasaus, sugar snaps, tempé en wortel
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken eendenborst met oesterzwammen en noten
- Ingrediënten:
- eendenborst, oesterzwam, pecannoten, port en rucola
- Soort:
- vlees
Recept uit Puur Pascale:
Zalm met salade van erwten en knoflook
- Ingrediënten:
- erwten en zalm
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Prei met sint-jakobsvruchten
- Ingrediënten:
- prei, sesamzaad, sint-jakobsvruchten en sojasaus
Ontbijt uit Puur Pascale:
Aubergine met ei
- Ingrediënten:
- aubergine
Recept uit Puur Pascale:
Schelvishaasje met gebakken zaden en noten, asperges en schuimmayonaise
- Ingrediënten:
- asperges, mosterd en schelvis
- Soort:
- vis
Recept uit Puur Pascale:
Asperges met shiitakes en parmezaan
- Ingrediënten:
- asperges, pijnboompitten, shiitake en sojasaus
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Olijven met feta en tomaten
- Ingrediënten:
- feta en olijven
- Soort:
- kaas
Recept uit Puur Pascale:
Sobanoedels Japanse stijl
- Ingrediënten:
- lente-ui, sobanoedels, sojasaus en wasabi
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Salade met linzen en bruine rijst
- Ingrediënten:
- bleekselderij, gember, kurkuma, linzen, pistachenoten, rijst en tomaat
Recept uit Puur Pascale:
Slierten van schorseneer met room en gruyère
- Ingrediënten:
- gruyère, kerstomaat, pijnboompitten, postelein en schorseneren
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Puur Pascale:
Gebakken prei met feta
- Ingrediënten:
- feta, hazelnoten en prei
- Soort:
- kaas