Martina Slajerova

We hebben 4 boeken van Martina Slajerova waarvan één boek mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Martina Slajerova? Registreren is gratis!

Boeken van Martina Slajerova

Martina Slajerova - Het ketodieet: de snelle recepten — Martina Slajerova **Het ketodieet: de snelle recepten**

Martina Slajerova - Het keto-dieet — Martina Slajerova **Het keto-dieet**

Martina Slajerova - Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies — Martina Slajerova **Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies**

Martina Slajerova en Erica Kerwien - Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak — Martina Slajerova en Erica Kerwien **Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak**

Recepten van Martina Slajerova

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Bacon-bbq-saus

Ingrediënten:: bacon, chilipoeder, ciderazijn, coconut aminos, erythritol, gerookt zout, ghee, knoflook, kruidnagel, piment, pompoenpuree, reuzel, tomatenblokjes, tomatenpuree, ui, zout en zwarte peper
Soort:: saus/dressing/jus / saus / bouillon

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Gepocheerde zalm met broccoli-pestosalade

Ingrediënten:: bloemkool, broccoli, ciderazijn, citroensap, dille, gele ui, kappertjes, knoflook, olijfolie, olijven, pesto, peterselie, rode kool, zalmfilet, zout en zwarte peper
Soort:: bouillon

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Lamskebab met tabouleh

Ingrediënten:: bloemkoolrijst, chilipoeder, citroensap, ghee, knoflook, kokosolie, komijn, lamsgehakt, lente-ui, munt, olijfolie, oregano, paprikapoeder, peterselie, piment, tomaten, uienpoeder, zout en zwarte peper
Keuken:: Midden-Oosters

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Tjechische gehaktballetjes met romige puree

Ingrediënten:: amandelmeel, bloemkool, dijonmosterd, ei, gemengde bladsla, ghee, karwijzaad, knoflook, majoraan, paprikapoeder, peterselie, reuzel, roomboter, tartaarsaus, ui, varkensgehakt, zout en zwarte peper

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Mexicaanse chorizo

Ingrediënten:: chilipoeder, kaneel, knoflook, komijn, korianderzaad, kruidnagel, laurier, oregano, piment, varkensgehakt, wittewijnazijn, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Niçoise met zalm

Ingrediënten:: ansjovis, citroensap, dijonmosterd, ei, gemengde bladsla, ghee, kappertje, knoflook, kokosolie, komkommer, olijfolie, olijven, rode ui, sperziebonen, tomaten, zalmfilet, zout en zwarte peper
Soort:: salade

Dranken / diner / nagerecht / drinken uit Het ketodieet: de snelle recepten:

IJskoffie met vanille

Ingrediënten:: erythritol, ijsblokjes, koffie, kokosmelk, macadamia-olie, mct-olie, slagroom, vanillepoeder en zwarte thee

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kaneelsoufflépannenkoek

Ingrediënten:: ei, erythritol, ghee, kaneel, kokosmeel, kokosmelk, kokosolie, kokosroom, mascarpone, roomboter, roomkaas, slagroom, vanillepoeder en wijnsteenbakpoeder

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Cheeseburgersoep

Ingrediënten:: augurk, bleekselderij, cheddar, eidooier, ghee, goudse kaas, knoflook, koolraap, peterselie, reuzel, rundergehakt, slagroom, tomaten uit blik, ui, zout, zure room en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon / bouillon

Snack / snack of tussendoortje uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle keto-crackers

Ingrediënten:: chiazaad, chilivlokken, lijnzaadmeel, parmezaanse kaas, pompoenpitten, sesamzaad, water, zout en zwarte peper

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Ontbijtgehaktballetjes

Ingrediënten:: ei, ghee, knoflook, kruidnagel, nootmuskaat, reuzel, salie, tijm, varkensgehakt, venkelzaad, zout en zwarte peper

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Wok met rundvlees

Ingrediënten:: chilipeper, citroensap, coconut aminos, enoki, gember, ghee, groene paprika, kastanjechampignon, knoflook, kokosolie, koriander, lendebiefstuk, lente-ui, limoensap, oesterzwam, peterselie, reuzel, sesamolie, shiitake, shiratakinoedels, taugé, vissaus, zout en zwarte peper

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Eieren Florentine in portobello's

Ingrediënten:: ei, gerookte zalm, ghee, hollandaise, portobello, reuzel, spinazie, zout en zwarte peper

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Tonijnsalade in 5 minuten

Ingrediënten:: avocado, bleekselderij, citroensap, dijonmosterd, gemengde bladsla, knoflook, mayonaise, peterselie, tonijn uit blik, ui, zout en zwarte peper
Soort:: salade

Diner / nagerecht / bij de koffie uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Chocolate-chipkoekjes met pompoen

Ingrediënten:: amandelpasta, ei, erythritol, koekkruiden, pompoenpuree, pure chocolade, stevia, zonnebloempittenpasta en zout

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Eiermuffins met chorizo

Ingrediënten:: avocado, boerenkool, cheddar, chorizo, ei, goudse kaas, manchego, pepperoni, pompoenpuree, sriracha, zout en zwarte peper

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Chocolade-frambozenontbijt

Ingrediënten:: amandelmelk, cacao, chiazaad, erythritol, frambozen, kaneel, kokosmelk, kokosroom, mascarpone, vanillepoeder en zout

Snack / snack of tussendoortje / avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kip in parmezaanjasje met koolsla

Ingrediënten:: citroensap, eendenvet, ghee, groene kool, ketchup, kipfilet, knoflook, knolvenkel, lente-ui, mayonaise, olijfolie, parmezaanse kaas, peterselie, sriracha, uienpoeder, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Spinazie-gehaktballetjes met pestonoedels

Ingrediënten:: basilicum, courgette, ei, ghee, knoflook, parmezaanse kaas, pesto, peterselie, reuzel, rundergehakt, spinazie, zout en zwarte peper

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kalkoen-chorizoburgers met guacamole

Ingrediënten:: avocado, chilipeper, chorizo, ghee, ijsbergsla, kalkoengehakt, kerstomaat, knoflook, koriander, limoensap, ui, zout en zwarte peper

Alle recepten van Martina Slajerova

Martina Slajerova

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Martina Slajerova

Recepten van Martina Slajerova

Doorzoek de recepten