Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Pizza frittata
- Ingrediënten:
- basilicum, ei, ghee, marinarasaus, mozzarella, olijfolie, olijven, parmezaanse kaas, reuzel, spinazie, tomaat en ui
Martina Slajerova
We hebben 4 boeken van Martina Slajerova waarvan één boek mét recepten.
Meld u gratis aan!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Martina Slajerova? Registreren is gratis!
Boeken van Martina Slajerova
Recepten van Martina Slajerova
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Roerei met kimchi
- Ingrediënten:
- bladgroente, ei, ghee, kastanjechampignon, kimchi, paksoi, reuzel, shiitake, snijbiet, spinazie, zout en zwarte peper
Diner / nagerecht uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Aardbeienrabarberfool
- Ingrediënten:
- aardbeien, erythritol, kaneel, kokosroom, rabarber, slagroom en vanillepoeder
Diner / nagerecht uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Cheesecakejes uit de vriezer
- Ingrediënten:
- amandelmeel, erythritol, kaneel, kokosolie, kokosroom, mascarpone, pure chocolade, roomboter, roomkaas, slagroom, vanillepoeder en zout
Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Snelle gehaktsalade
- Ingrediënten:
- chilivlokken, citroensap, coconut aminos, erythritol, gember, ghee, groene kool, knoflook, kokosolie, limoensap, rode ui, rundergehakt, sesamolie, sriracha, witte kool, zout en zwarte peper
- Soort:
- salade
Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Midden-Oosterse gebakken paprika's
- Ingrediënten:
- boerenkool, chilipoeder, citroensap, ei, ghee, groene paprika, komijn, koriander, olijfolie, paprikapoeder, peterselie, reuzel, rode paprika, tomaat, ui, zout en zwarte peper
- Soort:
- bouillon
Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Mexicaanse chorizo
- Ingrediënten:
- chilipoeder, kaneel, knoflook, komijn, korianderzaad, kruidnagel, laurier, oregano, piment, varkensgehakt, wittewijnazijn, zout en zwarte peper
- Soort:
- vlees
Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Pompoentaart in een kom
- Ingrediënten:
- amandelschaafsel, chiazaad, erythritol, hennepzaad, kaneel, kokosmelk, kokosrasp, kokosschaafsel, pompoenpuree, pumpkinpiespice, slagroom, speculaaskruiden en water
Dranken / ontbijt / drinken uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Twee smoothies met gezonde vetten
- Ingrediënten:
- amandelpasta, avocado, bosvruchten, cacao, erythritol, ijsblokjes, kaneel, kokosmelk, santen en vanillepoeder
Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Bacon-bbq-saus
- Ingrediënten:
- bacon, chilipoeder, ciderazijn, coconut aminos, erythritol, gerookt zout, ghee, knoflook, kruidnagel, piment, pompoenpuree, reuzel, tomatenblokjes, tomatenpuree, ui, zout en zwarte peper
- Soort:
- saus/dressing/jus / saus / bouillon
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Saltimbocca
- Ingrediënten:
- citroensap, ghee, mozzarella, parmaham, provolone, reuzel, roomboter, salie, snijbiet, spinazie, varkensfilet, zout en zwarte peper
- Soort:
- bouillon
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Pokébowl met tonijn
- Ingrediënten:
- avocado, bloemkoolrijst, chilipeper, citroensap, coconut aminos, gember, ghee, kokosazijn, kokosolie, komkommer, lente-ui, limoensap, olijfolie, rijstazijn, sesamolie, sesamzaad, sriracha, verse tonijn en zout
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Runderfajita
- Ingrediënten:
- avocado, bavette (vlees), chilipoeder, chilivlokken, ghee, kaas, knoflook, komijn, koriander, limoen, limoensap, olijfolie, paprika, reuzel, ui, zout en zwarte peper
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Gepocheerde zalm met broccoli-pestosalade
- Ingrediënten:
- bloemkool, broccoli, ciderazijn, citroensap, dille, gele ui, kappertjes, knoflook, olijfolie, olijven, pesto, peterselie, rode kool, zalmfilet, zout en zwarte peper
- Soort:
- bouillon
Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:
BLT-salade met gevulde eieren
- Ingrediënten:
- augurkenvocht, bacon, citroensap, dijonmosterd, ei, kerstomaat, knoflook, kokosroom, mayonaise, sla, slagroom, spinazie, veldsla, zout en zwarte peper
- Soort:
- salade
Dranken / diner / nagerecht / drinken uit Het ketodieet: de snelle recepten:
IJskoffie met vanille
- Ingrediënten:
- erythritol, ijsblokjes, koffie, kokosmelk, macadamia-olie, mct-olie, slagroom, vanillepoeder en zwarte thee
Ontbijt / basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Frambozenchiajam
- Ingrediënten:
- chiazaad, erythritol, frambozen, vanille en water
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Lamskebab met tabouleh
- Ingrediënten:
- bloemkoolrijst, chilipoeder, citroensap, ghee, knoflook, kokosolie, komijn, lamsgehakt, lente-ui, munt, olijfolie, oregano, paprikapoeder, peterselie, piment, tomaten, uienpoeder, zout en zwarte peper
- Keuken:
- Midden-Oosters
Ontbijt / basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Snelle keto-granola
- Ingrediënten:
- amandelschaafsel, cacao, chiazaad, erythritol, hennepzaad, kaneel, kokosolie, kokosschaafsel, vanillepoeder en zout
Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:
Gezonde hamburgers zonder broodje
- Ingrediënten:
- augurk, cheddar, citroensap, dijonmosterd, ghee, goudse kaas, ijsbergsla, ketchup, mayonaise, provolone, reuzel, rundergehakt, tomaten, tomatenpuree, zout en zwarte peper