Martina Slajerova

We hebben 4 boeken van Martina Slajerova waarvan één boek mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Martina Slajerova? Registreren is gratis!

Boeken van Martina Slajerova

Martina Slajerova - Het ketodieet: de snelle recepten — Martina Slajerova **Het ketodieet: de snelle recepten**

Martina Slajerova - Het keto-dieet — Martina Slajerova **Het keto-dieet**

Martina Slajerova - Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies — Martina Slajerova **Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies**

Martina Slajerova en Erica Kerwien - Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak — Martina Slajerova en Erica Kerwien **Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak**

Recepten van Martina Slajerova

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Cheeseburgersoep

Ingrediënten:: augurk, bleekselderij, cheddar, eidooier, ghee, goudse kaas, knoflook, koolraap, peterselie, reuzel, rundergehakt, slagroom, tomaten uit blik, ui, zout, zure room en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon / bouillon

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kaneelsoufflépannenkoek

Ingrediënten:: ei, erythritol, ghee, kaneel, kokosmeel, kokosmelk, kokosolie, kokosroom, mascarpone, roomboter, roomkaas, slagroom, vanillepoeder en wijnsteenbakpoeder

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle bearnaisesaus

Ingrediënten:: citroensap, dijonmosterd, dragon, eidooier, ghee, limoensap, peper, roomboter, sjalot, water, wittewijnazijn en zout
Soort:: saus/dressing/jus / saus

Snack / snack of tussendoortje uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Gevulde eitjes met omega 3

Ingrediënten:: citroensap, ei, lente-ui, makreel, mayonaise, olijfolie, zout en zwarte peper

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle zalmkoekjes

Ingrediënten:: amandelmeel, avocado, citroensap, dille, eendenvet, ei, gemengde bladsla, ghee, knoflook, kokosmeel, komijn, koriander, kurkuma, limoensap, mayonaise, olijfolie, paprikapoeder, peterselie, reuzel, ui, zalm uit blik, zout en zwarte peper

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Stroganoff met varkensvlees

Ingrediënten:: champignon, citroensap, dijonmosterd, ghee, groene asperges, karbonade, knoflook, kokosmelk, peterselie, reuzel, slagroom, ui, varkensfilet, zout en zwarte peper
Keuken:: Russisch
Soort:: bouillon

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Slaschuitjes met gehakt

Ingrediënten:: bindsla, chilipoeder, ciderazijn, dijonmosterd, eendenvet, ghee, groene paprika, ijsbergsla, kalkoengehakt, lente-ui, olijfolie, tomaten, tomatenpuree, ui, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kimchi

Ingrediënten:: chinese kool, coconut aminos, daikon, erythritol, gember, knoflook, koreaans chilipoeder, lente-ui, vissaus en zout

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Noedelsoep met rundvlees

Ingrediënten:: biefstuk, bladgroente, coconut aminos, ei, gember, ghee, kastanjechampignon, kelpnoedels, knoflook, kokosolie, koriander, lente-ui, olijfolie, paksoi, peterselie, shiitake, snijbiet, sriracha, vissaus, zout en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon / bouillon

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Gebakken meiraap met worst

Ingrediënten:: ghee, knoflook, marjolein, meiraap, reuzel, rozemarijn, snijbiet, tijm, ui, worstvlees, zout en zwarte peper
Soort:: bouillon

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Avocado met garnalencocktail

Ingrediënten:: avocado, bieslook, citroensap, garnalen, limoensap, mayonaise, paprikapoeder, sriracha, zout en zwarte peper

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Tjechische gehaktballetjes met romige puree

Ingrediënten:: amandelmeel, bloemkool, dijonmosterd, ei, gemengde bladsla, ghee, karwijzaad, knoflook, majoraan, paprikapoeder, peterselie, reuzel, roomboter, tartaarsaus, ui, varkensgehakt, zout en zwarte peper

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle bloemkool met kaassaus

Ingrediënten:: bacon, bloemkool, cheddar, goudse kaas, knoflookpoeder, lente-ui, parmezaanse kaas, roomboter, roomkaas en slagroom

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

BLT-salade met gevulde eieren

Ingrediënten:: augurkenvocht, bacon, citroensap, dijonmosterd, ei, kerstomaat, knoflook, kokosroom, mayonaise, sla, slagroom, spinazie, veldsla, zout en zwarte peper
Soort:: salade

Ontbijt / basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle keto-granola

Ingrediënten:: amandelschaafsel, cacao, chiazaad, erythritol, hennepzaad, kaneel, kokosolie, kokosschaafsel, vanillepoeder en zout

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kalkoen-chorizoburgers met guacamole

Ingrediënten:: avocado, chilipeper, chorizo, ghee, ijsbergsla, kalkoengehakt, kerstomaat, knoflook, koriander, limoensap, ui, zout en zwarte peper

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Pico de gallo (verse tomatensalsa)

Ingrediënten:: jalapeños, knoflook, komijn, koriander, lente-ui, limoensap, olijfolie, rode paprika, rode ui, tomaat, zout en zwarte peper
Soort:: saus/dressing/jus / saus

Diner / nagerecht uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle brownie uit de pan

Ingrediënten:: amandelmelk, cacao, chiazaad, ei, erythritol, glutenvrij bakpoeder, kaneel, koffie, kokosolie, roomboter, stevia, vanillepoeder en zout

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Wok met rundvlees

Ingrediënten:: chilipeper, citroensap, coconut aminos, enoki, gember, ghee, groene paprika, kastanjechampignon, knoflook, kokosolie, koriander, lendebiefstuk, lente-ui, limoensap, oesterzwam, peterselie, reuzel, sesamolie, shiitake, shiratakinoedels, taugé, vissaus, zout en zwarte peper

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Eiermuffins met chorizo

Ingrediënten:: avocado, boerenkool, cheddar, chorizo, ei, goudse kaas, manchego, pepperoni, pompoenpuree, sriracha, zout en zwarte peper

Alle recepten van Martina Slajerova

Martina Slajerova

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Martina Slajerova

Recepten van Martina Slajerova

Doorzoek de recepten