Diner / nagerecht uit De smaak van kokos:
Gezonde Gezouten Banoffeetoetjes
- Ingrediënten:
- bananen, kokosbloesemsuiker, kokosmelk, kokosolie, kokosroom, pecannoten, pure chocolade en zeezout
- Soort:
- vegetarisch
We hebben 41 recepten uit dit boek geindexeerd.
Word gratis lid
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken uw kookboeken, zoals De smaak van kokos, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.
De eenvoudige kokosnoot zit boordevol gezonde voedingsstoffen en is in allerlei vormen verkrijgbaar: als kokosmelk, kokoswater, kokosolie, kokosmeel en gedroogde en geraspte kokos. In de keuken kun je er alle kanten mee op. De smaak van kokos is ingedeeld op ingrediënt en staat vol heerlijke hartige en zoete gerechten, van pittige kip met komkommersalade en geroosterde groenten, tot pannenkoekjes met ahornbananen en muesli met kokos & frambozen. Kokos is goed voor onze gezondheid, want het is rijk aan seleen, ijzer, calcium, magnesium, fosfor en vitamine C, E en B.
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
Recepten uit De smaak van kokos
Een greep uit de 41 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:
Ontbijt / diner / lunch / nagerecht uit De smaak van kokos:
Pannenkoekjes Met Ahornbananen
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmelk, bananen, ei, kokosmeel, kokosmelk, kokosolie, bakpoeder en zeezout
- Soort:
- vegetarisch
Diner / lunch / voorgerecht / avondmaal uit De smaak van kokos:
Risotto Van Par El Gort & Pompoen
- Ingrediënten:
- bouillon, citroen, kokosolie, muskaatpompoen, parelgort, peterselie, salieblaadjes, sjalotten, knoflook, versgemalen zwarte peper en zeezout
- Soort:
- risotto / vegetarisch
Diner / lunch / voorgerecht uit De smaak van kokos:
Bietensoep Met Mierikswortel
- Ingrediënten:
- bieten, groentebouillon, kokosolie, mierikswortel, peterselie, tijm, yoghurt, zeezout, zure room en zwarte peper
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Lunch / avondmaal uit De smaak van kokos:
Garnalen Met Oosterse Groenten & Noedels
- Ingrediënten:
- gember, kokosolie, lente-uitjes, limoen, paksoi, palmsuiker, tijgergarnalen, rijstnoedels, rode chilipeper, sesamzaad, sugarsnaps, tamari en knoflook
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / pasta/noodles
Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit De smaak van kokos:
Gegrilde Kabeljauw Met Radijs & Kruiden
- Ingrediënten:
- basilicum, citroen, dille, kruiden, kabeljauw, kokosolie, olijfolie, radijsjes, sjalot, slablaadjes, zeezout en zwarte peper
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Bijgerecht uit De smaak van kokos:
Zoete Aardappel Met Paprikapoeder & Limoen
- Ingrediënten:
- kokosolie, limoenen, mayonaise, tabasco, zeezout, zoete aardappels en zwarte peper
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit De smaak van kokos:
Groene Smoothie Met Kokos & Amandel
- Ingrediënten:
- bananen, spinazie en kokoswater
- Soort:
- smoothie/milkshake / vegetarisch
Ontbijt / snack of tussendoortje uit De smaak van kokos:
Sinaasappel Maanzaadmuffins
- Ingrediënten:
- amandelmelk, boter, eieren, kokosbloesemsuiker, kokosmeel, kokosmelk, kokosolie, maanzaad, sinaasappels, speltmeel, bakpoeder en zuiveringszout
- Soort:
- vegetarisch
Drinken uit De smaak van kokos:
Warme Chocomelk Met Kardemom
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, kardemompeulen, water, kokosmelk, pure chocolade, zaden en zeezout
- Soort:
- vegetarisch
Brunch / lunch / bijgerecht uit De smaak van kokos:
Pittige Maiskoekjes
- Ingrediënten:
- amandelmelk, avocado, bloem, eieren, gehakt, gerookt paprikapoeder, kokosmeel, kokosolie, koriander, lente-uitjes, limoen, mais, rode chilipeper, sjalot, bakpoeder, tomaten, verse peterselie en zeezout
- Soort:
- vegetarisch
Diner / lunch / voorgerecht uit De smaak van kokos:
Kippensoep Met Minimais & Limoen
- Ingrediënten:
- champignons, citroengras, gember, groene chilipepers, koriander, kippenbouillon, kippenpoten, kokosbloesemsuiker, kokosmelk, kokosolie, limoenen, palmsuiker, shiitakes, sjalotten en vissaus
- Soort:
- soep/bouillon / gevogelte
Avondmaal uit De smaak van kokos:
Vegachili Met Guacamole & Salsa
- Ingrediënten:
- avocado, gerookt paprikapoeder, groene paprika, kerstomaat, kidneybonen, kokosolie, komijnpoeder, koriander, limoensap, mild chilipoeder, rode chilipeper, sjalot, tomatenpuree, ui, zeezout, zoete aardappels, zwarte bonen en zwarte peper
- Soort:
- vegetarisch
Snack of tussendoortje uit De smaak van kokos:
Pindakaaskoekjes
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmeel, eieren, kokosbloesemsuiker, kokosmeel, kokosolie, pindakaas, pure chocolade, bakpoeder, vanille-extract en xanthaangom
- Soort:
- vegetarisch
Diner / nagerecht uit De smaak van kokos:
Vanillepudding Met Chia & Perzik
- Ingrediënten:
- amandelmelk, chiazaad, kokosmelk, merg, perzik, pistachenoten en vanillestokje
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Lunch / avondmaal uit De smaak van kokos:
Kalkoenburgers Met Venkelsalade
- Ingrediënten:
- feta, kalkoengehakt, kokosolie, lente-uitjes, olijfolie, pecannoten, peterselie, pittige kaas, rodekool, sinaasappel, sjalot, venkelknol, venkelzaad, zeezout en zwarte peper
- Soort:
- barbecue/grill / gevogelte
Bijgerecht uit De smaak van kokos:
Granola Met Noten
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelen, bosbessen, cashewnoten, chiazaad, gedroogd fruit, noten, havermoutvlokken, kersen, kokosolie, pecannoten, pitten, vanille-extract en zaden
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit De smaak van kokos:
Kleverig Dadelbrood
- Ingrediënten:
- bloem, ei, water, kokosbloesemsuiker, kokosmeel, kokosmelk, kokosolie, kokosroom, medjooldadels, bakpoeder, vanille-extract, xanthaangom en zuiveringszout
- Soort:
- brood en broodgerecht / vegetarisch
Diner / snack of tussendoortje / nagerecht uit De smaak van kokos:
Pistachebrownies
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmeel, boter, cacao, eieren, gehakt, kokosbloesemsuiker, kokosmeel, kokosolie, pistachenoten, pure chocolade en vanille-extract
- Soort:
- vegetarisch
Diner / nagerecht uit De smaak van kokos:
Ananas Carpaccio
- Ingrediënten:
- ananas, kokosbloesemsuiker en limoen
- Soort:
- vegetarisch