Terug naar Mijn favoriete gezonde recepten.
Mijn favoriete gezonde recepten recepten
Koken met Kanjers
Jamie Oliver
Overzicht van alle recepten
- Ingrediënten:
- aubergine, chilivlokken, kappertjes, knoflook, olijfolie, oregano, pijnboompitten, rode ui, rozijnen, rucola, selderijhart, sinaasappel, tomaten, volkorencouscous, witvisfilet, yoghurt en zwarte olijven
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
- Ingrediënten:
- aardbeien, ananas, balsamicoazijn, blauwe bessen, bramen, clementines, extra vergine olijfolie, limoenen, mango, passievruchten, perziken en verse munt
- Soort:
- salade
- Ingrediënten:
- bruine rijst, citroengras, flespompoen, kippenbouillonblokje, kippendijen, knoflook, kokosroom, lente-uitjes, limoen, pinda, rode spaanse peper, sesamolie, gember, verse koriander, vissaus en wittewijnazijn
- Ingrediënten:
- babybietjes, bieslook, citroen, eieren, mierikswortel, gerookte forelfilet, groene asperges, franse sperzieboontjes, nieuwe aardappeltjes, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- salade
- Ingrediënten:
- avocado, eieren, extra vergine olijfolie, koriander, limoen, olijfolie, rode ui, rood spaans pepertje, tomaten en volkorenbrood met zaadjes
- Ingrediënten:
- aardappels, boerenkool, chorizo, kikkererwten, kippenbouillon uit pot, knoflook, laurierblaadjes, ui, verse rozemarijn en verse tijm
- Soort:
- soep/bouillon
- Ingrediënten:
- kipfilet, handappel, ijsbergsla, jonge bladspinazie, komkommer, limoen, munt, pittige chilisaus, quinoa, rode spaanse peper, tomaat, tuinkers, wortel en yoghurt
- Soort:
- salade / couscous/bulgur/quinoa
- Ingrediënten:
- chipotlepepersaus, jalapeñopeper, kiwi, lente-uitjes, limoen, olijfolie, paprika, peper, rode kool, rodewijnazijn, sinaasappel, verse koriander, volkorenmeel, witvisfilets en yoghurt
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, citroen, knoflook, olijfolie, ricotta, rode spaanse peper, rucola, speltspaghetti, trostomaatjes en verse tijm
- Soort:
- pasta/noodles
- Ingrediënten:
- cheddar, ei, gerookte zalm, sneetjes brood en verse bieslook
- Ingrediënten:
- avocado, feta, gedroogde oregano, tomaat en sneetjes brood
- Ingrediënten:
- bruine rijst, citroen, extra vergine olijfolie, feta, paprika, granaatappel, lente-uitjes, ossenhaas, pistachenootjes, verse bladpeterselie en verse munt
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, bakpoeder, bloem, boter, cacaopoeder, eieren, macadamianoten, pure chocolade, witte chocolade en zure kersen
- Ingrediënten:
- fruit, huttenkase, limoen, noten, vanillepasta en vloeibare honing
- Ingrediënten:
- aardappels, chipotlepepersaus, citroen, diepvries doperwtjes, eieren, gele paprika, olijfolie, parmezaanse kaas, tomaat, rode paprika, rode spaanse peper, rode ui en rucola
- Ingrediënten:
- cacao, cheddar, tomaat, gerookt paprikapoeder, kaas, komijnzaad, little gem, olijfolie, paprika's, pindakaas, pofaardappels, rode pepers, uien, verse koriander, witte bonen, yoghurt en zoete aardappels
- Ingrediënten:
- cayennepeper, ciderazijn, engelse mosterd, kipfilet, komkommer, lente uitjes, little gem, peer, verse dragon, vleestomaat, volkorenbrood, waterkers en yoghurt
- Soort:
- brood/sandwiches/crostini/bruschetta
- Ingrediënten:
- aardbei, ahornsiroop, amandelmelk, bakpoeder, banaan, blanke amandelen, blauwe bessen, boekweitmeel, bramen, frambozen, griekse yoghurt, olijfolie, rijstebloem, rozemarijn, vanille-extract en verse vruchten
- Ingrediënten:
- citroen, extra vergine olijfolie, parmezaanse kaas, rode spaanse peper, rucola, tomaten, tonijn uit blik, verse basilicum en volkoren pasta
- Ingrediënten:
- aardappels, bruine basmatirijst, citroen, halfvolle melk, kikkererwten, korma-currypasta, lente-uitjes, olijfolie, papadums, snijbiet, spinazie en zoete aardappels
- Soort:
- groenten, aardappels en peulvruchten
- Ingrediënten:
- appel, banaan, blanke hazelnoten, cacao, frambozen, griekse yoghurt, havermout, kokoswater, medjooldadels, peer, seizoensfruit, sinaasappel en vanille-extract
- Ingrediënten:
- blanke hazelnoten, boerenkool, citroen, feta, grove mosterd, handappels, lente-uitjes, sinaasappels, spruiten, volkorencouscous, worteltjes, yoghurt en zalmfilet
- Soort:
- salade
- Ingrediënten:
- citroen, ei, gerookte ham, huttenkase, kastanjechampignons, parmezaanse kaas, pittige chilisaus, pruimtomaat, rucola, yoghurt en volkoren zelfrijzend bakmeel
- Ingrediënten:
- bleekselderij, cheddar, kerstomaat, knoflook, letterpasta, olijfolie, rode peper, rode uien, verse basilicum en wortels
- Soort:
- soep/bouillon
- Ingrediënten:
- extra vergine olijfolie, mierikswortel, gort, handappel, jonge bladspinazie, kerstomaat, magere rosbief, magere yoghurt, biet, verse dragon, walnoten en waterkers
- Ingrediënten:
- bleekselderij, engelse mosterd, gerookte bacon, halfvolle melk, kastanje champignons, kippendijfilets, lasagnevellen, laurierblaadjes, olijfolie, parmezaanse kaas, preien, savooiekool, venkelknollen, verse tijm, volkorenbloem en volkorenbrood
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, cannellinibonen, chilivlokken, citroen, ei, engelse mosterd, tomaat, mager rundergehakt, mozzarella, olijfolie, rode uien, rucola, sesamzaad, verse rozemarijn, volkorenbolletjes, witte kool en yoghurt
