Diner uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Speltspaghetti
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, citroen, knoflook, olijfolie, ricotta, rode spaanse peper, rucola, speltspaghetti, trostomaatjes en verse tijm
- Soort:
- pasta/noodles
We hebben 28 recepten uit dit boek geindexeerd.
Word gratis lid
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken uw kookboeken, zoals Mijn favoriete gezonde recepten, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.
Over Koken met Kanjers
Leden van de Postcode Loterij ontvingen dit boekje in juni 2017 in hun brievenbus. 25 recepten van Jamie Oliver met een focus op niet alleen gezonde gerechten, maar ook duurzame gerechten. Geheel in lijn met Jamie Oliver’s #FoodRevolution.
Video’s
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
Recepten uit Mijn favoriete gezonde recepten
Een greep uit de 28 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:
Recept uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Gegrilde ossenhaas & paprika's
- Ingrediënten:
- bruine rijst, citroen, extra vergine olijfolie, feta, paprika, granaatappel, lente-uitjes, ossenhaas, pistachenootjes, verse bladpeterselie en verse munt
Lunch uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Superfoodburgers
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, cannellinibonen, chilivlokken, citroen, ei, engelse mosterd, tomaat, mager rundergehakt, mozzarella, olijfolie, rode uien, rucola, sesamzaad, verse rozemarijn, volkorenbolletjes, witte kool en yoghurt
Ontbijt uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Boekweitpannenkoeken
- Ingrediënten:
- aardbei, ahornsiroop, amandelmelk, bakpoeder, banaan, blanke amandelen, blauwe bessen, boekweitmeel, bramen, frambozen, griekse yoghurt, olijfolie, rijstebloem, rozemarijn, vanille-extract en verse vruchten
Lunch / lunchgerecht uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Kom maar op met die tosti - Griekse tosti
- Ingrediënten:
- avocado, feta, gedroogde oregano, tomaat en sneetjes brood
Recept uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Tomaten-lettersoep
- Ingrediënten:
- bleekselderij, cheddar, kerstomaat, knoflook, letterpasta, olijfolie, rode peper, rode uien, verse basilicum en wortels
- Soort:
- soep/bouillon
Diner uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Siciliaanse visschotel
- Ingrediënten:
- aubergine, chilivlokken, kappertjes, knoflook, olijfolie, oregano, pijnboompitten, rode ui, rozijnen, rucola, selderijhart, sinaasappel, tomaten, volkorencouscous, witvisfilet, yoghurt en zwarte olijven
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Rommelige winterlasagne
- Ingrediënten:
- bleekselderij, engelse mosterd, gerookte bacon, halfvolle melk, kastanje champignons, kippendijfilets, lasagnevellen, laurierblaadjes, olijfolie, parmezaanse kaas, preien, savooiekool, venkelknollen, verse tijm, volkorenbloem en volkorenbrood
- Soort:
- gevogelte
Diner / snack of tussendoortje / nagerecht uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Brownies met kersen
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, bakpoeder, bloem, boter, cacaopoeder, eieren, macadamianoten, pure chocolade, witte chocolade en zure kersen
Recept uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Warmgerookte forelsalade
- Ingrediënten:
- babybietjes, bieslook, citroen, eieren, mierikswortel, gerookte forelfilet, groene asperges, franse sperzieboontjes, nieuwe aardappeltjes, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- salade
Diner uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Zalige vistaco's
- Ingrediënten:
- chipotlepepersaus, jalapeñopeper, kiwi, lente-uitjes, limoen, olijfolie, paprika, peper, rode kool, rodewijnazijn, sinaasappel, verse koriander, volkorenmeel, witvisfilets en yoghurt
Lunch uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Gezonde clubsandwich
- Ingrediënten:
- cayennepeper, ciderazijn, engelse mosterd, kipfilet, komkommer, lente uitjes, little gem, peer, verse dragon, vleestomaat, volkorenbrood, waterkers en yoghurt
- Soort:
- brood/sandwiches/crostini/bruschetta
Ontbijt uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Ontbijt 'popovers
- Ingrediënten:
- citroen, ei, gerookte ham, huttenkase, kastanjechampignons, parmezaanse kaas, pittige chilisaus, pruimtomaat, rucola, yoghurt en volkoren zelfrijzend bakmeel
Lunch uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Zalige groenteomelet
- Ingrediënten:
- aardappels, chipotlepepersaus, citroen, diepvries doperwtjes, eieren, gele paprika, olijfolie, parmezaanse kaas, tomaat, rode paprika, rode spaanse peper, rode ui en rucola
Diner uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Sag aloo korma
- Ingrediënten:
- aardappels, bruine basmatirijst, citroen, halfvolle melk, kikkererwten, korma-currypasta, lente-uitjes, olijfolie, papadums, snijbiet, spinazie en zoete aardappels
- Soort:
- groenten, aardappels en peulvruchten
Ontbijt uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Chocoladehavermoutpap
- Ingrediënten:
- appel, banaan, blanke hazelnoten, cacao, frambozen, griekse yoghurt, havermout, kokoswater, medjooldadels, peer, seizoensfruit, sinaasappel en vanille-extract
Diner / snack of tussendoortje / nagerecht uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Fruitijslolly's
- Ingrediënten:
- fruit
Lunch / lunchgerecht uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Salades in een potje - Britse salade
- Ingrediënten:
- extra vergine olijfolie, mierikswortel, gort, handappel, jonge bladspinazie, kerstomaat, magere rosbief, magere yoghurt, biet, verse dragon, walnoten en waterkers
Recept uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Supergroentesoep
- Ingrediënten:
- aardappels, boerenkool, chorizo, kikkererwten, kippenbouillon uit pot, knoflook, laurierblaadjes, ui, verse rozemarijn en verse tijm
- Soort:
- soep/bouillon
Recept uit Mijn favoriete gezonde recepten:
Smoky vegachili
- Ingrediënten:
- cacao, cheddar, tomaat, gerookt paprikapoeder, kaas, komijnzaad, little gem, olijfolie, paprika's, pindakaas, pofaardappels, rode pepers, uien, verse koriander, witte bonen, yoghurt en zoete aardappels