Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:
Kipsalade met avocado en brie
- Ingrediënten:
- avocado, brie, kippenborst, mayonaise, peper, sla en zout
- Soort:
- mosterd
Vind de smakelijkste recepten in uw eigen kookboeken.
We hebben 66 recepten uit dit boek geindexeerd.
Wij maken uw kookboeken, zoals Het complete keto-dieet kookboek, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.
Breng je vetverbranding in een hogere versnelling door koolhydraten te vervangen door gezonde vetten en eiwitten. Doordat je lichaam de suikers uit de koolhydraten niet meer kan gebruiken als voornaamste energiebron, zal het een beroep doen op vetten voor zijn energie, waardoor de kilo’s in een mum van tijd verdwijnen!
In dit boek vind je 60 eenvoudige keto-gerechten die niet alleen weinig koolhydraten en veel vetten bevatten, maar ook nog eens superlekker zijn. Leer hoe het ketodieet precies werkt, hoe je op een gemakkelijke en veilige manier overschakelt naar een ketogene levensstijl en hoe het dieet niet alleen goed is voor gewichtsverlies maar ook andere gezondheidsvoordelen heeft, zoals een stabielere suikerspiegel, een verminderd risico op hart- en vaatziekten en een betere spijsvertering.
Jane Faerber is een blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in LCHF (Low Carb High Fat). Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en heeft verschillende boeken geschreven, waaronder de bestsellers ‘Het ultieme low carb kookbook’ en ‘Het ultieme low carb bakboek’.
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Een greep uit de 66 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:
Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Snack / snack of tussendoortje uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:
Ontbijt uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Snack / snack of tussendoortje uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Lunch uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek:
Diner uit Het complete keto-dieet kookboek: