Recept uit Mijn pure keuken 2:
Toast champignon met een eierdooier
- Ingrediënten:
- champignons en ei
2 - Mijn pure keuken
volop genieten en toch slank
Een boek van Heikki Verdurme en Pascale Naessens
★
★
★
★
★
Word gratis lid
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken uw kookboeken, zoals 2 - Mijn pure keuken, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.
Heerlijk gezonde, mediterraan getinte gerechten die toch eenvoudig en snel te bereiden zijn Wij willen het allemaal: gezellig genieten van lekker eten, niet verdikken, gezond blijven en weinig werk. Met mijn pure keuken kan het. Eten hoeft geen strijd te zijn tegen de calorieën. Volop genieten, zonder schuldgevoel, zonder te verdikken. Het is een bevrijding. Elke hap die je eet is goed voor je lichaam. Eindelijk kun je eens ten volle genieten van alle smaken. Je krijgt voldoening op zoveel vlakken. Dit is pas genieten! Het eenvoudige geheim zit hem in de pure keuken. De basis zijn goede voedselcombinaties en goede vetten eten. Het is geen dieet maar een manier van eten die je gezondheid ten goede komt. Je voelt je opgewekter, krijgt meer energie en het werkt afslankend. Iedereen kan er zo aan beginnen en er meteen de voordelen van ondervinden. Het succes van het eerste boek Mijn Pure Keuken van Pascale Naessens was overweldigend. Pascale blijft ook in het najaar haar kookfilosofie trouw: goede voedselcombinaties, de juiste vetten en gezonde ingrediënten. Het nieuwe boek bevat tientallen feestelijke herfst- en wintergerechten, die toch het hele jaar door kunnen smaken. <hr /> Ontdek de wereld van Pascale Naessens op www.purepascale.com - Heerlijk gezonde, mediterraan getinte gerechten die toch eenvoudig en snel te bereiden zijn
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
Dit boek bevat o.a. de volgende recepten
Er is een (volgens ons) nagenoeg gelijke editie van dit kookboek geindexeerd, mogelijk wijken de paginanummers hierdoor iets af. Teveel naar uw mening? Laat het ons weten.
Ontbijt uit Mijn pure keuken 2:
Fruit met yoghurt en zaden
- Ingrediënten:
- kaki, lijnzaad, pompoenpitten, pruimen, sesamzaad, sinaasappel, yoghurt en zonnebloempitten
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Kipballetjes met knolselder en witloof
- Ingrediënten:
- champignons, kip, knoflook, knolselderij, peterselie en witlof
- Soort:
- vlees
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Zalm met sesamzaadjes en zeewier met wortelen
- Ingrediënten:
- hiziki, sesamzaad, wortel en zalm
- Soort:
- vis
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Spaghetti met paddenstoelen, pijnboompitten en peterseliesausje
- Ingrediënten:
- paddenstoelen, pijnboompitten en spaghetti
- Soort:
- vegetarisch
Ontbijt uit Mijn pure keuken 2:
Fruit met gember en kaneel
- Ingrediënten:
- abrikozen, ananas, appel, banaan, mango, peer en pruimen
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Carpaccio van langoustines met hete sesamzaadolie
- Ingrediënten:
- langoustines
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Ontbijt uit Mijn pure keuken 2:
Banaan, gebakken met room en walnoten
- Ingrediënten:
- banaan en walnoten
Ontbijt uit Mijn pure keuken 2:
Kaki met rijpe banaan, vijgen, yoghurt en granaatappel
- Ingrediënten:
- banaan, granaatappel, kaki, vijgen en yoghurt
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Groenten op een stokje
- Ingrediënten:
- zoete aardappel, rode biet, knoflook en pompoen
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Vis verpakt in savooikool met verse kruiden
- Ingrediënten:
- basilicum, bladpeterselie, dille, lente-ui, groene kool en vis
- Soort:
- vis
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Konijn met groenten en olijven
- Ingrediënten:
- kappertjes, konijn, olijven, rozemarijn, selder en wortel
- Soort:
- vlees
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Paddenstoelen met auberginekaviaar en truffel
- Ingrediënten:
- aubergine, bricdeeg en paddenstoelen
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Pompoen met bacon
- Ingrediënten:
- bacon en pompoen
- Soort:
- vlees
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Langoest ‘Grenada style’
- Ingrediënten:
- gember, knoflook, langoest, sjalot en tomaat
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Soepje van rode kool
- Ingrediënten:
- rode kool, kruidnagel, prei, ricotta en ui
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Schorseneer met wilde paddenstoelen, room en parmezaanschilfers
- Ingrediënten:
- paddenstoelen, parmezaanse kaas, room en schorseneren
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Paddenstoelen met wintergroenten
- Ingrediënten:
- knoflook, paddenstoelen, paprika, pompoen, prei, tijm en wortel
- Soort:
- vegetarisch
Diner / nagerecht uit Mijn pure keuken 2:
Dessert met speculaas
- Ingrediënten:
- frambozen, philadelphia, room en speculaas
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Kalkoen, gevuld met groenten en champignons
- Ingrediënten:
- champignons, gandaham, kalkoen, spinazie en tomaat
- Soort:
- vlees
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Avocado met champignons en gedroogde parmaham
- Ingrediënten:
- avocado, champignons en parmaham
- Soort:
- vlees
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Pompoen met feta
- Ingrediënten:
- feta, pompoen en tomaat
- Soort:
- kaas
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Soepje met kikkererwten, spinazie en tomaat
- Ingrediënten:
- kikkererwten, spinazie en tomaat
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Groenten met kokosmelk en groene curry
- Ingrediënten:
- broccoli, currypasta, kokosmelk, witte kool, prei, groene kool, schorseneren en witlof
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Mijn pure keuken 2:
Sint-jakobsvruchten met avocado en een pittige vinaigrette
- Ingrediënten:
- avocado en sint-jakobsvruchten
- Soort:
- schaal- en schelpdieren