Inge Bogaerts en An Bogaerts - Kilocomplot

Kilocomplot

Slik geen onzin over eten en diëten

Een boek van Inge Bogaerts en An Bogaerts

Word gratis lid

Welkom op heerlijkzoeken

Wij maken uw kookboeken, zoals Kilocomplot, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.

Over eten en diëten.
Een boek dat je leven zal veranderen. En ook je gewicht.

  • 'Zes kilo kwijt op twee weken!'
    'Een bikini-lijf in drie weken!'
    'Drie maten slanker in vier weken!'
    Allemaal onzin, en we weten het. De Heilige Graal naar een slank leven bestaat niet.
    Voordat je nog maar eens beslist iets nieuws te proberen om af te vallen, lees eerst dit boek! Het maakt ons bewust van de psychologische spelletjes die supermarkten, restaurants en dieetgoeroes met ons spelen. En vooral: het psychologische spelletje dat we met onszelf spelen wanneer we op dieet gaan. Waarom maken we zoveel slechte beslissingen wanneer het op eten aankomt? En hoe komt het toch dat we zo moeilijk van een lekkere hamburger, een verfrissend ijsje of een vettig pak frieten kunnen blijven? Waarom kunnen wij als intelligente mensen niet beter inschatten hoeveel we van die dingen mogen eten? Vanwaar komt die drang naar ongezonde voeding? En hoe kunnen we die omzeilen?
    An Bogaerts geeft antwoorden op deze prangende vragen. Wetenschappelijk onderbouwd, maar met een humorsausje en zin voor relativering.


Aantekeningen bij dit boek

Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.


Aanbevolen boeken