Gezond eten met soja

Een boek van Kurumi Hayter en K. Hayter

Word gratis lid

Welkom op heerlijkzoeken

Wij maken uw kookboeken, zoals Gezond eten met soja, online doorzoekbaar zodat u uw favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken u thuis hebt staan.

Soja is overal! Wist u dat twee derde van alle bewerkte voedselproducten sojaderivaten bevat? Het is dan ook vreemd dat deze kleine boon, die zo veel bijdraagt aan de gezondheid en een enorme voedingswaarde bezit, zo weinig bekend is. Soja zit boordevol proteïnen, vezels, calcium, foliumzuur, ijzer, kalium en magnesium, maar heeft een laag gehalte aan verzadigde vetzuren, bevat nauwelijks cholesterol en kan zelfs de bloedcholesterol verlagen. Met behulp van GEZOND ETEN MET SOJA kunt u moeiteloos sojaproducten opnemen in uw dagelijks eetpatroon, of u nu veganist, vegetariër of vleeseter bent.


Aantekeningen bij dit boek

Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.


Aanbevolen boeken