Ontbijt uit Nooit meer diëten:
muffins met blauwe bessen
- Ingrediënten:
- bakpoeder, banaan, blauwe bessen, eieren, havermout, kaneel, kokosvet, medjouldadels, rijstmelk en zout
Sandra Bekkari
We hebben 40 boeken van Sandra Bekkari waarvan 2 boeken mét recepten.
Meld u gratis aan!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sandra Bekkari? Registreren is gratis!
Boeken van Sandra Bekkari
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sandra Bekkari
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Avondmaal uit Nooit meer diëten:
volkorenwraps met wokgroenten en kalkoenblokjes
- Ingrediënten:
- cayennepeper, honing, kalkoenfilet, knoflook, kokosvet, kurkuma, sojasaus, volkorenwraps, wittewijnazijn en wokgroenten
Ontbijt uit Nooit meer diëten:
boekweitpannenkoeken met verse aardbeien
- Ingrediënten:
- aardbeien, acaciahoning, boekweitmeel, eieren, kokosvet, olijfolie, rijstmelk en zeezout
Ontbijt uit Fast Food:
Hartige wafels met cheddar en tomaat
- Ingrediënten:
- bakpoeder, basilicum, cayennepeper, cheddar, ei, havermelk, italiaanse kruiden en speltmeel
Diner / nagerecht uit Nooit meer diëten:
gemarineerde peren met pure chocolade
- Ingrediënten:
- honing, limoen, peren en zoete witte wijn
- Soort:
- chocolade
Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Salade à la Niçoise met ansjovis
- Ingrediënten:
- ansjovis, basilicum, ei, kappertjes, knoflook, krielaardappel, olijfolie, prinsessenbonen, rode ui, romatomaat, wittewijnazijn en zwarte olijf
- Soort:
- salade / mosterd
Diner / nagerecht uit Nooit meer diëten:
gegrilde ananas met kokos en blauwe bessen
- Ingrediënten:
- aardbeien, ananas, blauwe bessen, citroen, gemalen kokos, honing, kaneel en verse munt
Avondmaal uit Nooit meer diëten:
zoete puntpaprika's uit de oven met mozzarella en tomaat
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, gele kerstomaten, sla, mozzarella, olijfolie, pijnboompitjes, puntpaprika's, rode kerstomaten, verse basilicum, zeezout en zwarte peper
Ontbijt / lunch / snack of tussendoortje uit Fast Food:
Golden crackers
- Ingrediënten:
- acaciahoning, chiazaad, kurkuma, lijnzaad, maanzaad, nigellazaad en sesamzaad
Lunch uit Nooit meer diëten:
spelttoast met sardines, knoflook en tomaat
- Ingrediënten:
- basilicum, knoflook, olijfolie, bladpeterselie, sardines, trostomaten, volkoren brood, zeezout en zwarte peper
Snack of tussendoortje uit Fast Food:
Wortelcake met sinaas
- Ingrediënten:
- acaciahoning, amandelmeel, bakpoeder, chiazaad, ei, havermeel, natuuryoghurt, sinaasappel en wortel
- Soort:
- gebak/koek/taart/pudding / koek en gebak
Diner / nagerecht uit Nooit meer diëten:
ricotta met munt, limoen en pruimen
- Ingrediënten:
- blauwe pruimen, gele pruimen, honing, limoen, munt en ricotta
Lunch / avondmaal uit Fast Food:
Tom Kha Kai met kip
- Ingrediënten:
- champignon, chilipeper, chinese kool, citroengras, gember, kipfilet, kippenbouillon, knoflook, kokosmelk, koriander, lente-ui, limoensap, puntpaprika en vissaus
- Keuken:
- Thais
- Soort:
- soep/bouillon
Ontbijt uit Nooit meer diëten:
havermoutpap met braambessen, pure chocolade en hazelnoten
- Ingrediënten:
- braambessen, havermoutvlokken, hazelnoten, pure chocolade en rijstmelk
Recept uit Fast Food:
Overnight oats met blauwe bessen, noten en chocolade
- Ingrediënten:
- blauwe bessen, chiazaad, gedroogde veenbes, havermelk, havermout, haverzemelen, natuuryoghurt, notenmix, ontbijt en pure chocolade
Lunch / snack of tussendoortje uit Fast Food:
Chia-omeletwrap met verse kruidenkaas
- Ingrediënten:
- chiazaad, ei, havermelk, kerstomaat, kurkuma, parmezaanse kaas, platte kaas, rucola en tuinkruiden
- Soort:
- ei/omelet/frittata
Recept uit Nooit meer diëten:
gebakken sint-jakobsoesters op een bedje van groene asperges
- Ingrediënten:
- dille, groene asperges, olijfolie, piment d'espelette, sint-jakobsoesters, walnotenolie, zeezout en zwarte peper
Lunch uit Nooit meer diëten:
salade parmaham met tomaatjes uit de oven en parmezaanse kaas
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, honingkerstomaatjes, olijfolie, parmaham, parmezaanse kaas, rucola, zeezout, zonnebloempitten en zwarte peper
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Nooit meer diëten:
pittige langoustines op een stokje
- Ingrediënten:
- knoflook, langoustines, olijfolie, piment d'espelette, zeezout en zwarte peper
Lunch uit Nooit meer diëten:
geplette aardappel met tuinkruiden en garnalen
- Ingrediënten:
- aardappelen, bieslook, garnalen, honingkerstomaatjes, kwarteleitjes, olijfolie, peterselie, sjalotje, waterkers, zeezout en zwarte peper