Lunch uit Nooit meer diëten:
Mediterraans spiegeleitje
- Ingrediënten:
- appel, basilicum, citroensap, eieren, kropsla, olijfolie, tomaten en volkoren roggebrood
Sandra Bekkari
We hebben 46 boeken van Sandra Bekkari waarvan 2 boeken mét recepten.
Meld u gratis aan!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sandra Bekkari? Registreren is gratis!
Boeken van Sandra Bekkari
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sandra Bekkari
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Diner / lunch / voorgerecht uit Fast Food:
Herfstsoepje met kastanjes
- Ingrediënten:
- champignon, groentebouillon, kastanje, knoflook, sojasaus, tijm en ui
- Soort:
- soep/bouillon
Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Peulvruchtensalade met manchego en tuinkruiden
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, diepvrieserwten, kikkererwt, knoflook, manchego, olijfolie, paprikapoeder, prinsessenbonen, rode ui, salade en tuinkruiden
Avondmaal uit Nooit meer diëten:
filet pur met concassé van tomaat, peultjes en groene asperges
- Ingrediënten:
- boter, filet pur, gedroogde provencaalse kruiden, groene asperges, knoflook, olijfolie, peterselie, peultjes, sjalotje, tomatenblokjes, zeezout en zwarte peper
Ontbijt uit Nooit meer diëten:
havermoutkoekjes met gedroogde veenbessen
- Ingrediënten:
- amandelen, bananen, gedroogde cranberries, havermoutvlokken, kokos en kokosvet
Recept uit Nooit meer diëten:
glaasje van krab, avocado en pompelmoes
- Ingrediënten:
- avocado, krabvlees, dille, limoensap, olijfolie, piment d'espelette, kwark, pompelmoes, zeezout en zwarte peper
Recept uit Fast Food:
Snelle confituur van blauwe bessen en frambozen
- Ingrediënten:
- acaciahoning, blauwe bessen, chiazaad, diepvriesbosvruchten, framboos, ontbijt en water
Avondmaal uit Nooit meer diëten:
groentetortilla met salade en zongedroogde tomaatjes
- Ingrediënten:
- bieslook, eieren, sla, knoflook, melk, olijfolie, oranje paprika, parmezaanse kaas, sjalot, tomaat, zeezout, zongedroogde tomaatjes en zwarte peper
Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Zalmburger met guacamole
- Ingrediënten:
- avocado, bladpeterselie, cayennepeper, dille, kerstomaat, koriander, limoensap, rode ui, roggecrackers, speltbrood, waterkers en zalmfilet
Ontbijt / snack of tussendoortje uit Fast Food:
Granenkoekjes met chocolade
- Ingrediënten:
- acaciahoning, eiwit, havermout, kokosvet, notenmix, pompoenpitten en pure chocolade
- Soort:
- koek en gebak
Lunch / avondmaal uit Fast Food:
Couscous met granaatappel, broccolini en geitenkaas
- Ingrediënten:
- amandel, broccolini, citroensap, geitenkaas, granaatappel, groentebouillon, komijn, munt, olijfolie, speltcouscous en spinazie
- Soort:
- salade / mosterd
Diner / nagerecht uit Nooit meer diëten:
soepje van bosvruchten
- Ingrediënten:
- bosvruchten, frambozen, honing, limoen, verse munt, water, zoete wijn en zwarte peper
Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Pita met kip en looksaus
- Ingrediënten:
- acaciahoning, bieslook, cayennepeper, citroensap, kipfilet, knoflook, komkommer, natuuryoghurt, paprikapoeder, pitabrood, puntpaprika en slaharten
Lunch / snack of tussendoortje uit Fast Food:
Groene minestrone met feta
- Ingrediënten:
- courgette, diepvrieserwten, feta, groentebouillon, kervel, knoflook, lente-ui, prinsessenbonen en sjalot
- Soort:
- soep/bouillon
Recept uit Nooit meer diëten:
spaghetti courgetti met pesto en ovengegaarde tomaatjes
- Ingrediënten:
- basilicum, cherrytomaatjes, courgette, gedroogde provencaalse kruiden, knoflook, limoen, olijfolie, parmezaanse kaas, pijnboompitten, zeezout en zwarte peper
Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Gemarineerde zalm met sinaas en sugarsnaps
- Ingrediënten:
- acaciahoning, balsamicoazijn, chilipeper, gember, knoflook, koriander, olijfolie, puntpaprika, sesamzaad, sinaasappel, sinaasappelsap, sugarsnaps en zalm
Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Courgetti met burrata, prosciutto en een saus van zongedroogde tomaatjes
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, basilicum, burrata, courgette, kappertje, knoflook, passata, pijnboompitten, prosciutto, sjalot en zongedroogde tomaat
- Soort:
- pasta/noodles
Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:
Zuiderse kabeljauw uit de oven met erwtenpuree
- Ingrediënten:
- aardappel, basilicum, diepvrieserwten, kabeljauwfilet, kerstomaat, knoflook, munt, parmezaanse kaas, pijnboompitten en zaatar
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / snack of tussendoortje / voorgerecht / tussengerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Fast Food:
Pittige gamba's uit de oven
- Ingrediënten:
- citroensap, gamba, harissa, knoflook, olijfolie en peterselie
Ontbijt uit Fast Food:
Appelflappen met walnoten
- Ingrediënten:
- acaciahoning, appel, eidooier, kaneel, volkorenwraps en walnoten