Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Dessert van fruit en yoghurt
- Ingrediënten:
- blaadjes witte gelatine, citroen, galiameloen, rood fruit en yoghurt
- Soort:
- schuim/mousse/gelei / fruit / zuivel
Sonja Bakker
We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.
Meld u gratis aan!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!
Boeken van Sonja Bakker
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sonja Bakker
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Pandanrijst met viscurry
- Ingrediënten:
- currysaus, kabeljauw, knoflook, olie, pandanrijst, peultjes, rode paprika, ui en verse koriander
- Soort:
- curry / vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Zomerslank met Sonja:
Fruitige gevulde cake
- Ingrediënten:
- appel, banaan, citroensap, ei, kaneel, magere kwark, maïzena, witte basterdsuiker en zelfrijzend bakmeel
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Vegetarische roerbak met groenten en oestersaus
- Ingrediënten:
- aubergine, bruine suiker, champignon, ketjap, knoflook, lente-ui, maïskorrels, oestersaus, olijfolie, peper, peultjes, vegetarisch gehakt en zout
- Keuken:
- Aziatisch
- Soort:
- vlees
Ontbijt / diner / snack of tussendoortje / nagerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Yoghurtshake met aardbeien
- Ingrediënten:
- aardbei, magere yoghurt en sinaasappelsap
- Soort:
- fruit / vegetarisch / zuivel
Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Tonijnpistoletjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, blikje tonijn, cheddar, mayonaise halfvol, paprikapoeder, peterselie, ui en volkoren pistolets
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / brood en broodgerecht
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Aardappelsalade met gebakken vissticks
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, bosui, frisee, krieltjes, mosterd, olijfolie, peper, tomaat, visstick en zout
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Zomerslank met Sonja:
Fruit-yoghurtpudding
- Ingrediënten:
- aardbei, bosbes, citroen, magere yoghurt, munt, netmeloen en witte gelatine
- Soort:
- schuim/mousse/gelei
Diner / voorgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Wittekool salade met mandarijntjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, bieslook, kerriepoeder, mandarijntjes uit blik, mayonaise light, peper, peterselie, rozijnen en witte kool
- Soort:
- salade / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Roergebakken kip met komkommer en lente-ui
- Ingrediënten:
- cayennepeper, kipfilet, knoflook, komkommer, lente-ui, olijfolie, sojasaus en suiker
- Soort:
- gevogelte
Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Krab-roomkaas omelet
- Ingrediënten:
- ei, halfvolle melk, olijfolie, peper, peterselie, roomkaas light, surimi en zout
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / ei/omelet/frittata
Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Cipolle al balsamico uin in balsamico-azijn
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, honing, olijfolie, peper, rode ui, rode wijn, salie en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Kerrieschotel met rijst
- Ingrediënten:
- ananas uit blik, aubergine, champignon, courgette, groentebouillonblokje, kerriepoeder, knoflook, olijfolie, prei, rode paprika, rode ui, waspeen, zilvervliesrijst en zoete chilisaus
- Soort:
- rijst / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Griekse preistamppot
- Ingrediënten:
- aardappel, feta, knoflook, peper, prei, schouderham, stamppot, walnoten en zout
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Pizza calzone met tonijn of ham
- Ingrediënten:
- achterham, bosui, italiaanse kruiden, knoflook, olijfolie, pizzadeeg, rode paprika, tomaat, tonijn in blik, zout en zwarte olijven zonder pit
- Soort:
- vlees / vis/schaaldieren/schelpdieren / pizza
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Tunesische gehaktschotel
- Ingrediënten:
- aardappel, amandelschaafsel, citroensap, honing, kaneelpoeder, knolselderij, nootmuskaat, rundergehakt, ui, verse peterselie, zonnebloemolie en zout
- Keuken:
- Tunesisch
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Wortelsoep met plakjes ontbijtspek
- Ingrediënten:
- aardappel, demi creme fraiche, kippenbouillon, ontbijtspek, peper, soepstengels, ui, verse bieslook, wortel en zout
- Soort:
- vlees / soep/bouillon
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Goulash met rijst
- Ingrediënten:
- bak en braad, bloem, bouillon, goulashkruiden, knoflook, magere runderpoulet, paprikapoeder, peper, peterselie, rijst, rode paprika, tomatenpuree, ui, witte wijn en zout
- Keuken:
- Hongaars
- Soort:
- stoofgerecht / vlees
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Spaghettie à la Bolognese
- Ingrediënten:
- bleekselderij, ketchup, knoflook, olijfolie, rode wijn, rundergehakt, spaghetti, ui, vleesbouillon en wortel
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vlees / pasta/noodles
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Varkenshaasje met peterseliesaus
- Ingrediënten:
- bak en braad, broccoli, demi creme fraiche, knoflook, peper, pesto, tagliatelle, varkenshaas, verse peterselie en zout
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- vlees