Diner / voorgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Wittekool salade met mandarijntjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, bieslook, kerriepoeder, mandarijntjes uit blik, mayonaise light, peper, peterselie, rozijnen en witte kool
- Soort:
- salade / vegetarisch
Sonja Bakker
We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.
Meld u gratis aan!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!
Boeken van Sonja Bakker
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sonja Bakker
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Bloemkoolschotel
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, aardappel, bloemkool, kerriepoeder, melk, olijfolie, peper, rundergehakt, ui en zout
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Macaroni met kalkoen en kaas
- Ingrediënten:
- bloem, bouillon, cheddar, dieetmargarine, gerookte kalkoen, macaroni, melk, mosterdpoeder, parmezaanse kaas, peper, tomaat, ui, verse basilicum en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / pasta/noodles / gevogelte
Bij de koffie uit Gezond genieten met Sonja:
Muffins met appel
- Ingrediënten:
- bak en braad, bakpoeder, citroensap, ei, jonagold appel, kaneelpoeder, sinaasappelsap, speculaaskruiden, suiker en zelfrijzend bakmeel
- Soort:
- koek en gebak
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Spaghetti met kipsaus
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, demi creme fraiche, kipfilet, lente-ui, olijfolie, peper, spaghetti, sperziebonen, tomaat, verse basilicum en zout
- Soort:
- pasta/noodles / gevogelte
Diner / voorgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Wittekool salade met mandarijntjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, bieslook, kerriepoeder, mandarijntjes uit blik, mayonaise light, peper, peterselie, rozijnen en witte kool
- Soort:
- salade / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Mediterrane boerenkool met pasta
- Ingrediënten:
- boerenkool, demi creme fraiche, feta, gedroogde tomaat, knoflook, kruidenbouillon, olijfolie, olijven zonder pit, paturain light, peper, rode paprika, tagliatelle, ui, walnoten, water en zout
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Biefstuk met gebakken tomaat
- Ingrediënten:
- biefstuk, knoflookpoeder, oregano, peper, tomaat en zout
- Soort:
- vlees
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Tjap tjoi met kip en garnalen
- Ingrediënten:
- bouillon, broccoli, champignon, garnalen, kipfilet, olijfolie, rode paprika, ui en zilvervliesrijst
- Keuken:
- Chinees
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / rijst / gevogelte
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Kwarkdessert met mandarijntjes
- Ingrediënten:
- bladgelatine, canderel, lange vingers, magere kwark en mandarijnen op sap
- Soort:
- zuivel
Lunch / bijgerecht / lunchgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Pittige snijbonen met wortel
- Ingrediënten:
- knoflook, shoarmakruiden, snijboon, ui, water, wortel en zout
- Soort:
- vegetarisch / groente
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Falafel met pitabroodje en frisse salade
- Ingrediënten:
- chilisaus, falafelballetjes, ijsbergsla, knoflook, komkommer, olijfolie, pitabroodje, provençaalse kruiden, tomaat, tomatenpuree en ui
- Soort:
- brood en broodgerecht / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Vegetarische roerbak met groenten en oestersaus
- Ingrediënten:
- aubergine, bruine suiker, champignon, ketjap, knoflook, lente-ui, maïskorrels, oestersaus, olijfolie, peper, peultjes, vegetarisch gehakt en zout
- Keuken:
- Aziatisch
- Soort:
- vlees
Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Tonijnpistoletjes
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, blikje tonijn, cheddar, mayonaise halfvol, paprikapoeder, peterselie, ui en volkoren pistolets
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / brood en broodgerecht
Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Mayonaise
- Ingrediënten:
- eierdooier, mosterd, olijfolie, peper, zoetstof en zout
- Soort:
- saus/dressing/jus
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Maaltijdsoep met kerrie en kokos
- Ingrediënten:
- bleekselderij, bloem, bosui, bouillontablet, cherrytomaten, kerriepoeder, kipfilet, knoflook, kokosmelk, olijfolie, peper, taugé, ui en zout
- Soort:
- soep/bouillon / gevogelte
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Spaghetti met zalm uit de oven
- Ingrediënten:
- champignon, groene pesto, honing, olijfolie, paneermeel, pijnboompitten, slankroom, spaghetti, spinazie en zalmfilet
- Keuken:
- Mediterraans
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Tarte tatin van appel en bladerdeeg
- Ingrediënten:
- honing, jonagold appel, kaneelpoeder, margarine bladerdeeg en suiker
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- koek en gebak
Diner / nagerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Appelcake
- Ingrediënten:
- appel, bloem, citroen, magere kwark, margarine, poedersuiker, suiker, vanillesuiker, zelfrijzend bakmeel en zout
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- koek en gebak
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Roergebakken kip met komkommer en lente-ui
- Ingrediënten:
- cayennepeper, kipfilet, knoflook, komkommer, lente-ui, olijfolie, sojasaus en suiker
- Soort:
- gevogelte