Bijgerecht uit Rauw:
Pompoen, honing & sinaasappel
- Ingrediënten:
- honing, komijnpoeder, olijfolie, pompoen en sinaasappel
- Soort:
- vegetarisch
Terug naar Rauw.
Rauw recepten
115 recepten vol energie
David Japy, Jane Teasdale en Delphine de Montalier
Overzicht van alle recepten
Recept uit Rauw:
Groene soep met zaden
- Ingrediënten:
- avocado, bruin mosterdzaad, courgette, gember, komkommer, lijnzaad, limoensap, olijfolie, pompoenpitten en water
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Taartdeeg 1
- Ingrediënten:
- amandel, dadels, honing, pijnboompitten en water
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Inktvis & chorizo met dragon
- Ingrediënten:
- chorizo, dragon, inktvisjes, little gem en olijfolie
- Soort:
- vlees / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Groene gazpacho
- Ingrediënten:
- avocado, basilicum, gember, granny smith, komkommer, koriander, lente ui, limoensap, munt, olijfolie en peterselie
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rauwe salade & zuringdressing
- Ingrediënten:
- citroen, gember, klaverzuring, knoflook, koolrabi, koolzuurhoudend water, koriander, lichtbruine basterdsuiker, maanzaad, mineraalwater, molsla, olijfolie, sint-jakobsschelp, sjalot, suiker, witte banyulsazijn, zout, peper en zout en zuring
- Soort:
- salade / vis/schaaldieren/schelpdieren
Drinken uit Rauw:
Mauds opkikker
- Ingrediënten:
- amandel, bladspinazie, kiwi, peterselie, rode appel en witte druiven
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tartaar van zeebaars met gember & radijs
- Ingrediënten:
- gember, korianderbloempjes, olijfolie, radijs, zeebaarsfilet en zeezout
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Groentesalade & bottarga
- Ingrediënten:
- bottarga, courgette, groene asperge, knolraap, koolzaadolie, olijfolie, paarse wortel en biet
- Soort:
- salade / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Geraspte daikon & thaise saus
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, chilipeper, daikon, koriander, limoen, limoensap, nuoc mam, pinda's, sesamolie, sojasaus en zonnebloemolie
- Keuken:
- Thais
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Zwaardvis met tomaten & basilicum-pijnboompittendressing
- Ingrediënten:
- basilicum, doperwten, gekonfijte tomaten, olijfolie, pijnboompitten en zwaardvis
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Drinken uit Rauw:
Amandelmelk
- Ingrediënten:
- amandel en mineraalwater
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Veelkleurige bietencarpaccio
- Ingrediënten:
- hazelnootolie, olijfolie, pompoenpitolie, biet, venkelbloempjes en witte balsamicocreme
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Klassieke steak tartaar
- Ingrediënten:
- biefstuk, bieslook, dragon, ei, kappertjes, ketchup, mosterd, olijfolie, peterselie, tabasco, ui en worcestersaus
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Gemarineerde kalfshaas
- Ingrediënten:
- basilicum, espelettepeper, kalfshaas, kappertjes, kerstomaat, lente ui, limoen en olijfolie
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Gele courgettes met hazelnoot & munt
- Ingrediënten:
- gele courgette, hazelnoot, hazelnootolie, munt, olijfolie, pecorino en pompoenpitolie
- Soort:
- salade / vegetarisch
2 notities
Diner / lunch / bijgerecht / voorgerecht uit Rauw:
Knapperige asperges, mimolette & rauwe ham
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, bieslook, groene asperge, mimolette, olijfolie en rauwe ham
- Soort:
- salade / vlees
Recept uit Rauw:
Taboule van gekiemde zaden
- Ingrediënten:
- bloemkool, citroensap, couscous, gekiemde zaden, komkommer, koolzaadolie, lente ui, munt, notenolie en peterselie
- Soort:
- salade / couscous/bulgur/quinoa / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Ceviche van kreeft & limoendressing
- Ingrediënten:
- espelettepeper, lente ui, limoenrasp, limoensap, kreeftenstaart, rijstazijn, rode paprika, sojasaus, waterkers, zeewier en zonnebloemolie
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Een waanzinnige wintersalade
- Ingrediënten:
- appel, bleekselderij, champignon, citroen, daslookazijn, espelettepeper, kalamata-olijfolie, koolrabi, lente ui, rammenas, biet, venkel, witlof, witte kool en wortel
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Kalfsvlees & paddestoelen
- Ingrediënten:
- boter, kalfsfilet, olijfolie, paddestoelen en postelein
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Chocopasta
- Ingrediënten:
- agavesiroop, cacaopoeder, cashewnotenpuree, hazelnootpoeder en poedersuiker
Recept uit Rauw:
Gemarineerde horsmakreel
- Ingrediënten:
- aalbes, bloemkool, citroen, citroenrasp, citroensap, druivenpitolie, espelettepeper, fijn zout, gekonfijte citroen, horsmakreelfilet, kafferlimoenrasp, komkommer, koriander, olijfolie, suiker en witte wijnazijn
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Rauw:
Peren, bietensap & feta
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, citroensap, feta, peer, rode biet en vanillestokje
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Ceviche van schorpioenvis
- Ingrediënten:
- chilipeper, gele ui, kerstomaat, koriander, limoen, olijfolie, peterselie, schorpioenvisfilet en witte basterdsuiker
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Runderacarpaccio variatie
- Ingrediënten:
- champignon, groene asperge, lente ui, olijfolie, runderbiefstuk, runderfilet en zwarte olijven
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Selderij & geraspte appels
- Ingrediënten:
- appel, limoensap, olijfolie, pistachenoten, rozijnen, schapenkaas, selderijknol, sojasaus, tahin, tomme de brebis en walnootolie
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Sesam-mandarijndressing
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, gember, mandarijn, rijstazijn, sojasaus, tahin en zonnebloemolie
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Groentecarpaccio
- Ingrediënten:
- basilicum, bloemkool, broccoli, citroensap, gele biet, gele courgette, hazelnoot, hazelnootolie, knolraap, koolzaadolie, lichtbruine basterdsuiker, olijfolie, oranje wortel, paarse wortel, rammenas en topinamboer
- Soort:
- salade / carpaccio/tartaar / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Zoete smoothie nr. 3
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, appelsap, vanille-ijs en wortelsap
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Bijgerecht uit Rauw:
Groenten & geraspte bottarga
- Ingrediënten:
- bottarga, gele courgette, groene asperge, knolraap, lente ui, olijfolie, oranje wortel en paarse wortel
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Koolvis, venkel & chorizo
- Ingrediënten:
- chorizo, gekonfijte citroen, gele paprika, koolvis, olijfolie, peterselie, rode paprika, saffraan en venkel
- Soort:
- vlees / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Tartaar van eend & kaki
- Ingrediënten:
- eendenborstfilet, eierdooier, gember, groene chilipepers, hazelnoot, kaki, knoflook, koriander, limoen, miso, rapadura, romanesco, sesamolie en zonnewortel
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Tataki van zalm
- Ingrediënten:
- gember, knoflook, nuoc mam, olie, sesamzaad en zalmrug
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Kalfscarpaccio 2
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, citroengras, citroenrasp, gember, kalfshaas, koriander, sesamolie, sesamzaad, sojasaus en taugé
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Rauwe rode biet, walnoot & grapefruit
- Ingrediënten:
- balsamicocreme, grapefruit, olijfolie, pecannoten, peterselie, biet, sjalot en walnoten
- Soort:
- salade / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 1
- Ingrediënten:
- avocado, bronwater, grapefruitsap, kokosmelk, komkommer, limoensap, munt en rucola
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Hete soep
- Ingrediënten:
- avocado, chilipeper, ingelegde gember, gember, knoflook, kokoswater, koriander, limoensap, olijfolie, tomaat en zeezout
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 2
- Ingrediënten:
- banaan, boerenkool, limoensap, mineraalwater, peer en peterselie
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Thaise tartaar
- Ingrediënten:
- chilipepers, citroengras, gember, koriander, lente ui, limoen, nuoc mam, olijfolie, pandanrijst, pinda's, runderfilet en thais basilicum
- Keuken:
- Thais
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
100% rauwe pad thai
- Ingrediënten:
- bladspinazie, cashewnoten, chilipoeder, ciderazijn, daikon, groene asperge, knoflook, koriander, lente ui, limoen, olijfolie, paprika en sojasaus
- Keuken:
- Thais
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rauwe makreel & kokos-limoendressing
- Ingrediënten:
- bieslook, chilipeper, kerstomaat, kokosmelk, koriander, limoensap en makreelfilet
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
1 notitie
Diner / lunch / voorgerecht uit Rauw:
Koolrolletjes & sausjes
- Ingrediënten:
- avocado, dadel, daikon, gember, knoflook, komkommer, koolbladeren, limoensap, mango, ontkiemd radijszaad, pimentpoeder, pindakaas, sesamzaad, sojasaus, tahin, water, witte miso en wortel
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Vis & groene bouillon
- Ingrediënten:
- jonge bladspinazie, maanzaad, munt, pompoenpitolie, radijsloof en witvis
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Dressing van gedroogde tomaten
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, olijfolie, pijnboompitten, zeezout en zongedroogde tomaat
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tartaar van kalfsvlees, oesters en zeewier
- Ingrediënten:
- bieslook, gedroogd zeewier, hazelnootolie, kalfsfilet, lente ui, oesters, olijfolie, peterselie en wasabi
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Aardbeientaartjes met peper
- Ingrediënten:
- aardbei, amandel, dadels, honing, pijnboompitten, sichuanpeper, water en zeezout
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
IJskoude, zoete amandelmelk
- Ingrediënten:
- amandelmelk en dadels
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Runderfilet, rucola & parmezaanse kaas
- Ingrediënten:
- olijfolie, parmezaanse kaas, rucola en runderfilet
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Taartdeeg 2
- Ingrediënten:
- amandel, dadels, walnoten en water
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Mayonaise van avocado
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, avocado, bieslook, limoensap, olijfolie en tabasco
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Zeewiersalade
- Ingrediënten:
- daikon, kombu, lichtbruine basterdsuiker, lichte sojasaus, nuoc mam, pandanrijst, rijstazijn, sesamolie, sesamzaad, tonijn en wakame
- Soort:
- salade / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Dressing do brasil
- Ingrediënten:
- cayennepeper, citroensap, honing, olijfolie, rode wijnazijn en sinaasappelsap
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Paksoi & gedroogde bonito
- Ingrediënten:
- cashewnoten, gedroogde bonitovlokken, hazelnootolie, paksoi, tahin en umeboshi-azijn
- Soort:
- salade / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Kruidige komkommersoep
- Ingrediënten:
- courgette, fijn zout, gemberpoeder, karwijzaad, komijnpoeder, komkommer, koriander, kurkumapoeder, limoensap, sesamolie en tomaat
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groen sapje nr. 3
- Ingrediënten:
- bleekselderij, boerenkool, gekiemde zaden en groene tuinkruiden
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Kalfsvlees & groente in zoethoutbouillon
- Ingrediënten:
- doperwten, kalfshaas, kippenbouillon, olijfolie, tamme kastanje, tuinbonen en zoethout
- Soort:
- vlees / soep/bouillon
Recept uit Rauw:
Dressing van avocado, sinaasappel en soja
- Ingrediënten:
- avocado, olijfolie, rijstazijn, sinaasappelsap, sojasaus en zeewiertartaar
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Hazelnootmelk
- Ingrediënten:
- hazelnoot en mineraalwater
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
venkel, olijven & rode peper
- Ingrediënten:
- chilipeper, kerstomaat, knoflook, limoensap, olijfolie, venkel en zwarte olijven
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Gedroogd rundvlees, peer & bloemkool
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, bloemkool, citroensap, dragon, gedroogd rundvlees, hazelnootolie, olijfolie, peer en walnoten
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Tarama
- Ingrediënten:
- citroensap, crème fraîche, gerookte kabeljauweitjes en zonnebloemolie
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Gemarineerd rauw rundvlees met peper
- Ingrediënten:
- gerookt zout, groene peperkorrels, olijfolie, runderfilet, sichuanpeperkorrels, witte peperkorrels en zwarte peperkorrels
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Tartaar van sint-jakobsschelpen
- Ingrediënten:
- hazelnoot, kervel, olijfolie, sint-jakobsschelp, topinamboer en vanillestokje
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Venkel & pecorino
- Ingrediënten:
- augurk, citroensap, crème fraîche, gekonfijte citroen, kappertjes, mosterd, olijfolie, peterselie, pecorino, venkel en wijnazijn
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Kleurige tomaten & parmezaanse kaas
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, olijfolie, parmezaanse kaas en tomaat
- Soort:
- salade / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Hazelnootmelk met chocolade
- Ingrediënten:
- carobpoeder, chocolade, dadels en hazelnootmelk
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Barbeel, parmezaanse kaas & gekonfijte tomaten
- Ingrediënten:
- barbeelfilet, basilicum, gekonfijte tomaten, munt, olijfolie en parmezaanse kaas
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 4
- Ingrediënten:
- ananas, dadel, limoensap, mango, mineraalwater, rucola en vanillestokje
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rundertartaar met tuinkruiden
- Ingrediënten:
- basilicum, biefstuk, bieslook, dragon, kervel, koriander, munt, olijfolie, peterselie en sjalot
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Tartaar van witte koolvis & chorizo
- Ingrediënten:
- chorizo, doperwten, dragon, lente ui, olijfolie, ontkiemde linzen, witte koolvis en zeezout
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees / vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Tonijn met specerijen
- Ingrediënten:
- gemberpoeder, komijnzaad, korianderpoeder, korianderzaad, nootmuskaatpoeder, olijfolie, roze peperkorrels, sojasaus, tonijn en venkelzaad
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Sint-jakobsschelpen, parmezaanse kaas & peper
- Ingrediënten:
- bieslook, limoen, olie met chilipeper, olijfolie, parmezaanse kaas en sint-jakobsschelp
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Rauw:
Mango-passievruchtenijs & mascarpone
- Ingrediënten:
- lichtbruine basterdsuiker, mango, mascarpone en passievrucht
Recept uit Rauw:
Gravad lax van rundvlees
- Ingrediënten:
- dille, gedroogd chilipepertje, gember, grof zeezout, koriander, lichtbruine basterdsuiker, limoen, munt, olijfolie, runderfilet, sjalot, sojasaus, thais basilicum en venkelzaad
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Dipsaus van doperwtjes
- Ingrediënten:
- doperwten, nootmuskaat, olijfolie, sjalot, sojasaus en tahin
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Zoete smoothie nr. 1
- Ingrediënten:
- basilicum, mango en sinaasappelsap
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 3
- Ingrediënten:
- appel, avocado, cranberry's, mineraalwater, munt en postelein
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Zeebouillon & sint-jakobsschelpen
- Ingrediënten:
- enokipaddestoelen, gedroogde bonitovlokken, kombu, shiso-bladen en sint-jakobsschelp
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / soep/bouillon
Drinken uit Rauw:
Zoete smoothie nr. 2
- Ingrediënten:
- ananas, kokoswater, mango en perzik
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Guacamole nr. 1
- Ingrediënten:
- avocado, chilipeper, koriander, lente ui, limoensap, tabasco, tomaat en zeezout
- Soort:
- saus/dressing/jus
Recept uit Rauw:
Kalfscarpaccio 1
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, groene tabasco, kalfshaas, lente ui, olijfolie, roze radijs en zwarte olijven
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Scampi's met vanilleolie & gele courgette
- Ingrediënten:
- basilicum, gele courgette, groene asperge, olijfolie, scampi en vanillestokje
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Guacamole nr. 2
- Ingrediënten:
- avocado, espelettepeper, lente ui, sinaasappelsap, zeezout en zuring
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Blauwe smoothie
- Ingrediënten:
- amandelmelk, blauwe bessen, eiwit, hennepzaad, mineraalwater en vanillestokje
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rauwe vis & kokosmelk
- Ingrediënten:
- kokosnoot, komkommer, lente ui, limoensap en visfilet
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / nagerecht uit Rauw:
Aardbeien & slagroom met tuinkruiden
- Ingrediënten:
- aardbei, dragon, kervel, limoenrasp, munt, sichuanpeper, slagroom, vanillestokje en witte balsamicocreme
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Kalfscarpaccio & pesto
- Ingrediënten:
- basilicum, citroen, kalfshaas, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas en pijnboompitten
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Komkommer-courgette-soep met koriander
- Ingrediënten:
- courgette, hennepzaad, komkommer, koriander, maanzaad, olijfolie, sesamolie, sojasaus en water
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Klassieke gazpacho
- Ingrediënten:
- groene paprika, knoflook, komkommer, koriander, olijfolie, tomaat, ui en wijnazijn
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tartaar van rund & kalf, parmezaanse kaas & rucola
- Ingrediënten:
- gedroogde tomaat, kalfshaas, olijfolie, parmezaanse kaas, pijnboompitten, rucola en runderfilet
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Gemarineerde oesters
- Ingrediënten:
- koriander, limoen, oesters en olijfolie
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Traditionele rundercarpaccio
- Ingrediënten:
- basilicum, citroensap, olijfolie, parmezaanse kaas, runderbiefstuk en runderfilet
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Recept uit Rauw:
Rauwe tonijn met mosterddressing
- Ingrediënten:
- druivenpitolie, gember, limoen, limoensap, mosterd, sojasaus en tonijn
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Zonnevis & zoethoutolie
- Ingrediënten:
- bietenblaadjes, hazelnootolie, olijfolie, pompoenpitolie, zoethout en zonnevisfilet
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Soep voor extra energie
- Ingrediënten:
- amandelpuree, basilicum, bladspinazie, courgette, gember, komkommer, sojasaus, wakamepoeder en water
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Groentetartaar & zadenmix
- Ingrediënten:
- citroen, courgette, gele paprika, gomasio, lente ui, lijnzaad, munt, olijfolie, ontkiemd rodekoolzaad, oranje paprika, pijnboompitten, pompoenpitten, tabasco, taugé, tomaat en zonnebloempitten
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Thaise bouillon, rundvlees & knapperige groenten
- Ingrediënten:
- bloemkool, chilipeper, gember, kafferlimoenblaadjes, knoflook, knolraap, koriander, limoen, biet, runderfilet, sesamolie, sojasaus en wortel
- Keuken:
- Thais
- Soort:
- vlees / soep/bouillon
Diner / nagerecht uit Rauw:
Sorbet van ananas, salie & gember
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, ananas, gember en salie
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Zeewiertartaar
- Ingrediënten:
- citroen, gedroogd zeewier, kappertjes, olijfolie en sjalot
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tomatensalade & gember
- Ingrediënten:
- gember, olijfolie, sojasaus en tomaat
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tonijn met passievrucht-kokosdressing
- Ingrediënten:
- groene ui, kokosmelk, passievrucht, tonijn en zwart sesamzaad
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Bijgerecht uit Rauw:
Tomaat & gekonfijte citroen
- Ingrediënten:
- gekonfijte citroen, munt, olijfolie en vleestomaat
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Groene salade & koolzaad
- Ingrediënten:
- asperge, bladspinazie, courgette, doperwten, koolzaadolie, koriander, olijfolie en ontkiemd radijszaad
- Soort:
- salade / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Spinazie-avocadosoep & gember
- Ingrediënten:
- avocado, gember, jonge bladspinazie, komkommer, limoensap, nigellazaad, olijfolie en water
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rauwe scapmi's & peperdressing
- Ingrediënten:
- espelettepeper, korianderbloempjes, limoen, olijfolie, scampi en zeezout
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Tuinkruidentaartjes
- Ingrediënten:
- amandel, amandelmelk, bieslook, cashewnoten, citroensap, dadels, honing, kervel, lecithine, mineraalwater, pijnboompitten, water en zout
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Chocolade-kokostaart
- Ingrediënten:
- agavesiroop, amandel, cacaopoeder, cashewnoten, dadels, hazelnoot, kokosboter, kokosnootvruchtvlees, mineraalwater, water en zeezout
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Komkommersoep met munt
- Ingrediënten:
- komkommer, lichtbruine basterdsuiker, munt en witte balsamicoazijn
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Bijgerecht uit Rauw:
Little gems & pitten
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, lijnzaad, little gem, pompoenpitten en zonnebloempitten
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Citroentaart
- Ingrediënten:
- amandel, cashewnoten, citroenrasp, citroensap, dadels, honing, kokosolie, mineraalwater, pijnboompitten, vanillepoeder en water
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groen sapje nr. 2
- Ingrediënten:
- alfalfa, komkommer, peterselie, wortel en zonnebloemscheuten
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Rundvlees & zoete dressing met kruiden
- Ingrediënten:
- druivenpitolie, lente ui, lichtbruine basterdsuiker, limoensap, runderfilet, sojasaus en tuinkruiden
- Soort:
- vlees
Diner / nagerecht uit Rauw:
Sorbet van sinaasappel & bosbessen
- Ingrediënten:
- bosbessen, citroensap, gember en sinaasappel
- Soort:
- vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groen sapje nr. 1
- Ingrediënten:
- bladspinazie, komkommer, limoensap en melganzenvoet
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Sashimi van tonijn met citroen
- Ingrediënten:
- citroensap, daikon, gekonfijte citroen, koriander, olijfolie, sesamolie en tonijn
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren